rokoloko

Páginas: 4 (902 palabras) Publicado: 4 de agosto de 2013




PRACTICAS DE RECREACIONES ACUATICAS 2
PLANEACION DE ACTIVIDAD RECREATIVA ¨ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO¨
MODULO PREFESIONAL
BIOL. ADRIANA MARGARITA VALENCIA HERNANDEZNUESTRA ACTIVIDAD TRATA DE CALENTAMIENTO DE TODO EL CUERPO PARA MEJORAR NUESTRO RENDIMIENTO FISICO Y TENER MAS RESISTENCIA A LA HORA DE JUGAR SU OBJETIVO ERA QUE TODOS LOS INTEGRANTES DEL GRUPOTENGAN UN CALENTAMIENTO LUDICO, QUE LOGREMOS QUE DESAPARASCAN TODAS SUS PENAS Y QUE LEVANTEN AL MAXIMOX SUS ANIMOS PARA LAS PROXIMAS ACTIVIDADES A REALIZAR.
AFORTUNADAMENTE NADIE SUFRIO ALGUNALASTIMADA PERO NO TODOS COPERARON AL INICIO TODOS ESTABAN DESANIMADOS Y SIN GANAS Y YA PARA FINALIZAR EMPEZARON A HACER BIEN LOS EJERCICIOS Y SONRREIR.
















NOMBRE DE LAACTIVIDAD:
Actividad de calentamiento.
CORDINADORES RESPONSABLES:
Susa Bibian Meléndez, Ronaldo, Yara, blanca, Erick, Jessica y Javier.
ROLES DE LOS CORDINADORES:
Ronaldo ejercicios de cuello ysupervisar cuando no esté dando las indicaciones de los ejercicios a seguir.
Bibian ejercicios de brazos y supervisar cuando no esté dando indicaciones de los ejercicios a seguir.
Erick ejercicios deabdomen y supervisar cuando no esté dando las indicaciones de los ejercicios a seguir.
Jessica ejercicios de pierna y supervisar cuando no esté dando las indicaciones de los ejercicios a seguir.
Yaraayuda a Jessica con indicaciones y demostraciones de ejercicios de piernas, también supervisa cuando no esté dando indicaciones y ejemplos a seguir.
Blanca canta la canción de calentamiento, cuando noesté dando indicaciones supervisa.



OBJETIVO:
Que todos los integrantes del grupo tengan un calentamiento lúdico, que desaparezcan sus penas y levanten al máximo sus ánimos para las próximasactividades a realizar.
TIEMPO DE ACTIVIDAD:
30 minutos.
TIPO DE ACTIVIDAD:
Calentamiento general.
LUGAR Y FECHA:
Xul-ha 7-Marzo-2013
TAMAÑO DEL GRUPO:
45 personas (GRUPO GRANDE)
TIPO DE GRUPO:...
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