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Qué es el interés  
El interés se distingue porque  te produce curiosidad y le atribuyes una importancia mayor que al resto de las cosas.
 El gusto produce placer, entretención y reconfortarealizarlo.

Niveles de Interés
Los intereses los podemos expresar en tres niveles:
Rechazos
Te niegas a realizarlos . Se expresa como: “ no , a mí no me den eso!!,... se me hace cuesta arriba hacerlo,me da pereza y cuando tengo que realizarlo , siempre lo postergo, lo dejo para última hora”
 Intereses medios
Son intereses que luego de incursionar en ellos, se satisfacen y no vamos más allá.Seexpresan como: “sí, me gusta, pero nunca tanto como para dedicarle la vida a esto”.O lo  encuentras lindo en otras personas pero no es algo como para tí, no te ves haciendo eso.
Altos Intereses
Es loque inspira, genera energía, se logra concentración, es decir nada te distrae. Se expresa como “ me conecto con esto, se me va el tiempo sin notarlo”
 Pero debemos tener presente que en un comienzolas inclinaciones personales suelen ser sutiles, no se presentan con la pasión que las caracteriza como cuando ya has incursionado en ellas, sino que son cosas que de alguna manera te has mantenidocercano a ellas, porque llaman más tu atención que otras.
Cómo detectar los intereses 
Para detectarlos  debes dedicarte sólo a la observación de características personales puntuales como actividadesde agrado, cosas que te llaman la atención, lo que  te entretiene, etc, y no pensando en una carrera determinada, ni menos factores de conveniencia como pros  y  contras de una elección,  ni tampococonsideraciones financieras, etc. Estos factores debes mantenerlos  “congelados” por el momento.
 Al considerar tus gustos no debes pensar solamente en asignaturas académicas, o hobbies bienconformados, sino también en aspectos que al parecer son más insignificantes, o detalles. Por ejemplo: “cuando viene una amiga a mi casa me gusta cuando nos hacemos peinados nuevos” ó “me entretiene y me...