salud comunitaria


UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA
ÁREA DE LA EDUCACIÓN, EL ARTE Y LA COMUNICACIÓN
CARRERA DE CULTURA FÍSICA

DEPORTES DE TIEMPO Y MARCA: EL ATLETISMO Y SU DIDÁCTICA
Taller de: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

COORDINADORES DEL TALLER:
DRA. BÉLGICA E, AGUILAR A. Mg. Sc.
Dr. LUIS B. MONTESINOS G. Mg. Sc.




MARZO - JULIO
LOJA-ECUADOR
2009-2010.


Capítulo I: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO:CONCEPTO Y REVISIÓN HISTÓRICA
Introducción:
Durante la realización de ejercicio físico participan prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpo humano. Así el sistema muscular es el efector de las órdenes motoras generadas en el sistema nervioso central, siendo la participación de otros sistemas (como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyoenergético hacia el tejido muscular para mantener la actividad motora.
En este taller nos centraremos en los aspectos metabólicos y adaptaciones que se dan en los diferentes órganos y sistemas de nuestro organismo, cuando realizamos actividad física de cualquier naturaleza.
Las respuestas fisiológicas inmediatas al ejercicio son cambios súbitos y transitorios que se dan en la función de un determinadoórgano o sistema o bien los cambios funcionales que se producen durante la realización del ejercicio y desaparecen inmediatamente cuando finaliza la actividad.
Si el ejercicio (o cualquier otro estímulo) persiste en frecuencia y duración a lo largo del tiempo, se van a producir adaptaciones en los sistemas del organismo que facilitarán las respuestas fisiológicas cuando se realiza la actividadfísica nuevamente.
Concepto:
Fisiología, (del griego Phycis, naturaleza y logos, tratado), Es la ciencia que estudia sus funciones1; estudio de los procesos físicos y químicos que tienen lugar en los organismos vivos durante la realización de sus funciones vitales. Estudia actividades básicas como la reproducción, el crecimiento, el metabolismo, la respiración, la excitación y la contracción, que serealizan dentro de las estructuras de las células, los tejidos, los órganos y los sistemas del cuerpo.
La fisiología está muy relacionada con la anatomía e históricamente era considerada una parte de la medicina. El hincapié que la fisiología hizo en la investigación de los mecanismos biológicos con la ayuda de la física y la química, convirtió a la fisiología en una disciplina independiente enel siglo XIX; sin embargo, hoy se tiende a la fragmentación y a la unión con la gran variedad de ramas especializadas que existen en las ciencias de la vida2. La Fisiología estudia las interrelaciones dinámicas que existen entre células, tejidos y órganos y llega en última instancia, hasta el nivel del organismo considerado en su conjunto. El organismo o sistema biológico objeto de estudio dela Fisiología Humana es el hombre.
Reseña Histórica
Los inicios de la Fisiología del Ejercicio como ciencia experimental se remontan al año de 1793 cuando el científico francés Antoine-Laurent Lavoiser cuantificó por primera vez el consumo de oxigeno de una persona durante el reposo y el ejercicio, con un experimento llevado a efecto en su laboratorio al realizar varios experimentos convariaciones de temperatura, actividad física y alimentación.
En el año 1891 el Dr. George Wells Fitz colaboro en la creación del Departamento de Anatomía, Fisiología y Entrenamiento Físico de la Universidad de Harvard, y un año después fundo el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio en el que se investigo los efectos de la función respiratoria, la fatiga muscular, y la fisiología neuromuscular.
Entreel año 1898 y 1909 no fue mucho los avances en Fisiología del Ejercicio, es a partir de 1909 que se inicia el crecimiento definitivo, en la Universidad de Copenhague en la que Lindhard y Krogh investigaron el intercambio de gases.
La fisiología del ejercicio es una disciplina científica dedicada a dilucidar los efectos de la actividad física (en sus diversas formas) sobre la fisiología de...