ta y psiquiatria

En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad.
FACUNDO CABRAL

El ser humano yla magnitud de su mente

Según la organización mundial de la salud define salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontarlas tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.1
La mente es un campo donde ha podido ser dominado por el serhumano, con solo hecho de tener uso de razón; una razón regida por pensamientos y plasmada en acciones que son convertidos en personalidad, esa personalidad que es juzgada por la sociedad quien imponeque es lo bueno lo malo y lo saludable. Naciendo muchos interrogantes como una mente adecuada, coherente será siempre saludable, o solo son regímenes impuestos por nosotros mismos.
El ser humano espolifacético, soñador y es arrogamentemen libre, en lo que piensa, siente, haciendo de sus acciones su diario vivir. En mi concepto tener salud mental es tener libertad de la mente si perjudicar conmis pensamientos a la sociedad teniendo claro la realidad en que vivo.
Mantener la salud mental es ejercicio de todos los días es darle campo al cerebro que trabaje, imagine, construya, aprenda y asísu función nunca será deteriorada. Aunque existe una verdad que es la sociedad que también contribuye a que la mente sea saludable o no esto es debido al estrés, a las personas que nos producen cosasnegativas, al correr del día , a las obligaciones y a lo que nosotros llamamos cotidianamente el vivir corriendo.
Es de ahí de ese desequilibrio donde se presenta las enfermedades mentales que nublala realidad del ser humano y empieza a esconderse o evadir su propia vida. Los trastornos más comunes en la sociedad son la ansiedad bajo cuya denominación se engloban desde las fobias hasta los...