Tallado De Edna

Zanahoria
Producción: Guanajuato, Zacatecas, Puebla, Baja california
Información nutrimental: carbohidratos 9.6, Azucares 4.7, Fibra alimentaria 2.8, Grasas 0.24, Proteínas 0.93, Vitamina B 0.138,Vitamina C 5.9, Vitamina E 0.66, Vitamina K 13.2, Calcio 33, Hierro 0.3, Potasio 320, Zinc 0.24
Beneficio al cuerpo: ayudan a prevenir el envejecimiento y disminuye el riesgo de contraer cáncer.Rábano
Producción: En casi todo el mundo
Información nutrimental: carbohidratos 3.40, Azucares 1.86, Grasas 0.10, Proteínas 0.68, Agua 95.27, Vitamina C 29%, Calcio 3%, Hierro 3%, Zinc 3%, Potasio 5%.Beneficio al cuerpo: Ayuda a eliminar piedras de los riñones y de la vesícula. Ayuda a perder peso


Calabaza
Producción: Colombia, República Dominica y Veracruz
Información nutrimental: Grasa 0.12,Carbohidratos 7.54. Azúcar 1.58, Proteínas 1.16
Beneficio al cuerpo: Ayuda a disminuir el riesgo de cáncer, a tratar la diabetes.


Pepino
Producción: India, Grecia, China.
Información nutrimental: Grasa0.21, Carbohidratos 2.87, Azúcar 1.84, Proteínas 0.78
Beneficio al cuerpo: ayuda adelgazar y a reducir los líquidos.



Pimiento
Producción: Sudamérica
Información nutrimental: Carbohidratos 9.4,Grasas 0.2, Agua 87.7, Proteínas 2, Hierro 10%.
Beneficio al cuerpo: Previene y mejora el estreñimiento, reduce las tazas del colesterol en la sangre.



Berenjena
Producción: India
Informaciónnutrimental: Calorías 25, lípidos 0.2g, sodio 2mg, potasio 229mg, proteína 1g.
Beneficio al cuerpo: previenen enfermedades cardiovasculares y del cáncer.


Jitomate
Producción: México, chile y BoliviaInformación nutrimental: Calorías 18, Lípidos 0.2g, Sodio 5mg, Potasio 237 mg, Glúcido 3.9g, proteínas 0.9g
Beneficio al cuerpo: mejora de la vista, una buena salud intestinal, hipertensión arterial baja,ayuda a la diabetes y mejoras en los problemas de la piel y las infecciones del tracto urinario.

Cereza
Producción: Chihuahua, Perú y E.U.A
Información nutrimental: Calorías 50, lípidos 0.3g, Sodio...