Talleres del sena

1. Teniendo en cuenta la siguiente lectura responder:
• Relacione 5 cosas que pierde y 5 que gana en el proceso para afrontar y solucionar problemas.
Durante el proceso de solucionar unconflicto, uno debe hacer uso de la creatividad para llegar a dar respuestas asertivas frente a los problemas. Sin embargo, aunque podemos tener grandes ganancias personales, también se pierden factores. Ahorabien, las personas podemos ganar tolerancia al fracaso, estrategias de afrontamiento, experiencias que ayuden a tomar nuevas decisiones, autoestima y autodeterminación. Estas ganancias, son de tipopersonal y nos ayudan a tener la capacidad de enfrentarnos a nuevos inconvenientes y a fortalecer nuestra creatividad frente a los obstáculos.
Por otro lado, llegar a darle solución a un problema deuna forma creativa, utilizando diferentes puntos de vista, mediante una mente abierta, que nos permita abordar diferentes formas de enfrentar las dificultades, requiere de riesgos y por ende, se puedeperder confianza, monotonía, en algunos casos seriedad, creencias y comodidad. Esto es debido, a que para crear estrategias nuevas para resolver conflictos se debe dejar de lado los prejuicios ymitos, y abrirnos a nuevas posibilidades.
• Cite los efectos generados por las preocupaciones y clasifíquelos en positivos y negativos.
Positivos Negativos
Motivación para solucionar los conflictos.Estrés, que puede generar problemas de salud.
Pensamiento estratégico, que permite encontrar respuestas asertivas. Frustración frente a la posibilidad de fracasar.
Confianza en nuestras capacidadespara llegar a una buena resolución. Conformismo frente a lo poco que creemos que podemos dar.
Determinación que me permite, entender mi preocupación y esforzarme por solucionarlo. Depresión, debidoa la sensación de dejarse vencer por la preocupación.
Aceptación de otros puntos de vista de parte otros. Pensamiento nublado, debido a la ansiedad.
• Relacione 2 problemas de carácter laboral...