Tca Chileno

TRIGLICÉRIDOS
Lo que debe saber
Los TRIGLICÉRIDOS
son una forma de grasa que el cuerpo usa como combustible. Tener un nivel de triglicéridos elevado puede aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca o de tener un derrame cerebral. Su médico puede medirle el nivel de triglicéridos. Si su nivel de triglicéridos está alto, puede reducirlo con ejercicio, dieta y ciertos medicamentos.Para obtener más información sobre muchos temas relacionados con la salud, visite:

www.1on1healthespanol.com

TRIGLICÉRIDOS

¿Qué son los triglicéridos?
Los triglicéridos son una fuente de energía fundamental. Son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre que, a su vez, es la grasa más común del cuerpo. Lo que usted come afecta el nivel de triglicéridos presentes en la sangre.Después de ingerir bebidas o alimentos con azúcares, o de beber alcohol, estos niveles aumentan rápidamente. Cuando comemos, el cuerpo aprovecha las calorías que necesita de los alimentos y las usa para generar energía. Todas las calorías de más se convierten en triglicéridos que se almacenan en las células grasas para ser usados más adelante. Las hormonas avisan a las células grasas cuándo liberarlos triglicéridos. Los triglicéridos se liberan cuando usted necesita energía entre las comidas.

¿Qué hace que tengamos los triglicéridos altos?
Si ingiere más calorías de las que consume, es posible que tenga triglicéridos elevados. Esto se denomina hipertrigliceridemia. Los triglicéridos elevados también se relacionan con otras causas. A saber: Obesidad Diabetes mal controlada Enfermedadrenal Una tiroides hipoactiva Beber mucho alcohol Dieta inadecuada Determinados medicamentos también hacen que los triglicéridos suban. Estos medicamentos son:

▼
Lo que comemos puede afectar el nivel de triglicéridos.

Betabloqueadores: fármacos que tratan afecciones cardíacas Diuréticos: fármacos que eliminan agua del cuerpo Estrógeno: fármacos que toman las mujeres para aumentar los niveleshormonales Píldoras anticonceptivas En casos muy raros, los genes también pueden estar relacionados con un nivel alto de triglicéridos.

Obtenga más información en
2

www.1on1healthespanol.com
3

TRIGLICÉRIDOS

¿Por qué debería preocuparnos el tema de los triglicéridos?
Los triglicéridos elevados pueden acumularse en las paredes de algunos vasos sanguíneos, denominados arterias y estaacumulación puede hacer que los vasos se estrechen. Las arterias estrechas bloquean el flujo de sangre al corazón o hacen que sea lento. La sangre lleva al corazón el oxígeno que este necesita. Los triglicéridos elevados pueden conducir al endurecimiento de las arterias. También pueden provocar el engrosamiento de las paredes de las arterias. Esto puede aumentar el riesgo que se corre de tener underrame cerebral, un ataque cardíaco o una enfermedad cardíaca. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. El páncreas también puede inflamarse si tiene los triglicéridos altos, pero esto sucede en muy raras ocasiones. Es posible que una persona que tiene los triglicéridos altos no presente síntomas. Muchas personas no saben que tienen triglicéridos elevados. Lostriglicéridos altos pueden presentarse a cualquier edad y afectan tanto a hombres como a mujeres.

Conozca sus niveles
Con un análisis de sangre, su médico puede medirle el nivel de triglicéridos. El mismo análisis mide el nivel de colesterol. Entre ocho y doce horas antes de que le realicen esta prueba, no debería comer nada. Infórmele a su médico sobre cualquier medicamento recetado que estétomando. También infórmele acerca de los medicamentos de venta libre y los suplementos que esté tomando. Hay pautas que su médico utilizará para indicar si usted tiene triglicéridos elevados. Su médico le informará cuál es su nivel.

Las pautas para triglicéridos del Programa Nacional de Educación sobre el Colesterol (National Cholesterol Education Program)

Normal . . . . . . . . . . . . ....