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AUTOESTIMA
SIGNIFICADO
El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a timismo y enseñar a los demás a hacerlo.
CARACTERÍSTICAS
Autoestima Alta:
Seguro acerca de quién es y seguridad en sí mismo.
Capaz de tener intimidad en sus relaciones.
Capaz de mostrar susverdaderos sentimientos.
Capaz de reconocer sus propios logros.
Habilidad de perdonarse y perdonar a los demás.
Personas que le dan la bienvenida a los cambios.

Autoestima Baja:
Inseguridad acerca dequien es usted y falta de confianza en usted mismo.
Problemas de intimidad en relaciones.
Esconder los verdaderos sentimientos.
Inhabilidad de premiarse a usted mismo por los logros.
Inhabilidadde perdonarse a usted mismo y a los demás.
Miedo al cambio.



CLASES DE AUTOESTIMA
1•  Autoestima positiva: No es comparativa. Está constituida por la capacidad y el valor. Esta actitud derivaen la confianza, el respeto y el aprecio que una persona pueda tener de sí misma.

2•  Autoestima relativa: Discute entre sentirse apta o no, valiosa o no, que acertó o no como persona. Talesincoherencias se pueden encontrar en personas, que a veces se sobrevaloran, revelando una autoestima confusa.
3•  Autoestima baja: Es un sentimiento de inferioridad y de incapacidad personal, deinseguridad, de dudas de uno mismo, también de culpa, por miedo a vivir con plenitud. Existe la sensación que todo no alcance, y es muy común que haya poco aprovechamiento de los estudios o del trabajo.EJEMPLOS
Autoestima Alta
Un hombre joven ha logrado graduarse en el tiempo ideal, con un promedio digno de elogiar. Una semana después de concluidos sus estudios, ya ha conseguido trabajo y, a sólo un añode haber sido contratado, es ascendido por su excelente desempeño. Este profesional sabe además que no sólo tiene éxito en el ámbito laboral: también le va bien con las mujeres. Está, por lo tanto,...