teorema ceno y coseno

1.- Exógeno - Endógeno (AGENTES)
El agente que produce el estrés proviene generalmente del ambiente natural y las persona que nos rodean, por ejemplo: Contaminantes múltiples, tabaco, drogas, violencia, robos, etc. En estos casos el agente es exógeno.
El estresor también puede ser endógeno es decir, nacer en el interior de la persona. Es el caso del miedo, que resulta de la acción delestresor más frecuente y universal: la amenaza, por potencial de poner en riesgo la integridad física y mental de la persona.
2.- Concepto de estrés
El estrés es un programa inteligente del cuerpo que se pone en marcha cuando hay una situación de alarma. Provoca la liberación de una enorme cantidad de energía que queda a disposición del organismo. Cuando el hombre primitivo se encontraba frente a unleón o un tigre, el estrés ponía alas en sus pies y agudeza en su inteligencia para escapar del peligro. Cuando necesitaba cazar para sobrevivir, sucedía lo mismo. Pero ahora, ¿qué hacemos con toda esa energía cuando la crisis sucede frente al ordenador o mientras hablamos por teléfono? O ¿Cuándo hay un estrés permanente en nuestras vidas? Retenemos esa energía y luego nos sentimos agotadosporque se obtiene a expensas de las reservas del organismo. Como no se le da una salida muscular, pasa a acumularse en el sistema nervioso en forma de tensión. Por eso es necesario que aprendamos a reciclar el estrés y convertirlo en energía positiva.

3.- Agudo - Crónico (TIPOS)
Agudo: El estrés crónico se entiende como un malestar provocado por situaciones agobiantes en un largo período de tiempo.Esto trae consigo alteraciones psíquicas, producto de todas aquellas situaciones que conllevan a trastornos emocionales los cuales truncan el bienestar de nuestra vida cotidiana. Esta palabra es aplicable a todo tipo de situación estresante ya sea relación amorosa, laboral, familiar.

En palabras más sencillas el estrés crónico es la permanencia por un largo período de estímulos que sobrepasanla resistencia de nuestro organismo. Esta afección resulta particularmente preocupante ya que no solamente los adultos se ven expuesto a aquello, sino que, las exigencias de la vida moderna han provocado que esta enfermedad aparezca cada vez más en niños y adolescentes.
Crónico: Cuando el estrés se expresa como una respuesta instintiva ante algún factor estresor del entorno, éste cumple un rol depreparación para la huida o el ataque, ante situaciones percibidas como de peligro o amenaza.

El estrés agudo también incrementa la memoria de situaciones y eventos amenazantes, incrementa la actividad del sistema inmune y ayuda a proteger al cuerpo de patógenos.



4.- Laboral - Estudiantil.
Laboral: El estrés laboral no mata, pero desencadena todos los factores de riesgos físicos ypsicológicos que le podrían causar la muerte. Tal vez no de manera instantánea, pero las reacciones del estrés no deberían ser tomadas como algo que se cura con una pastilla, un calmante o un masaje. Antes de saber cómo contrarrestar el estrés laboral, es preciso conocer cuáles son las causas y síntomas del estrés en el trabajo, para luego tomar los correctivos necesarios para que su vida -y conseguridad la de las personas que lo rodean- sea un paraíso de bienestar, o en palabras simples, para que sea feliz.
Estudiantil: Aunque todas las personas manejan un nivel de estrés, la vida de un estudiante está rodeada de múltiples factores que representan una carga de tensión que puede desencadenar estrés estudiantil, el cual, si no se detecta y trata adecuadamente, puede ocasionar bajorendimiento académico y desencadenar enfermedades.
La identidad universitaria es una exigencia en sí, le dicen al joven: Ya tienes 18 años, ya compórtate como todo un profesional; además, en esta etapa de la vida son adolescentes tardíos, aún están definiendo su identidad sexual, dónde quieren vivir y con quién, se cuestionan de manera mucho más firme, con posturas intelectuales, religión, política,...