Test de Autoestima

TEST DE AUTOESTIMA
La autoestima es la consideración y el aprecio que tenemos hacia nosotros mismos, cómo nos valoramos y cuánto nos queremos. Según como nos valoremos a nosotros mismos, así será la manera que tengamos de enfrentamos a la vida. Una persona de autoestima elevada no se dejará intimidar por los fracasos y perseverará para conseguir sus objetivos, mientras que aquella cuyaautoestima esté por los suelos sentirá cada fracaso como un obstáculo insalvable y desistirá de sus propósitos.
El mayor problema de una autoestima baja es que nos impide ver con objetividad las situaciones a las que la vida nos enfrenta. Tenderemos a pensar que los fallos, las desilusiones y las adversidades son por culpa nuestra y no fruto de la casualidad, y ello nos impedirá tomar las decisionesadecuadas a cada situación. Otro tanto se puede decir de una autoestima demasiado elevada. Creer que somos maravillosos y perfectos hará que no seamos objetivos.
INSTRUCCIONES: Realiza el siguiente test para evaluar y comprobar tu nivel de autoestima. Contesta con la mayor sinceridad posible a cada una de las siguientes preguntas eligiendo solo una respuesta por cada una de ellas que más se identifiquecon tu forma de pensar o de actuar; no olvides tomar nota de tus repuestas, al finalizar encontraras una tabla de evaluación.
1.- A la hora de tomar decisiones en tu vida, como proponer cosas nuevas en el trabajo, iniciar alguna actividad de ocio, o elegir un color nuevo para pintar tu casa, ¿Sueles buscar la aprobación o el apoyo de las personas que te rodean?
a) No, consideras que tu opinión esbuena y que la de los demás no tiene porque serio siempre.
b) Sí, pero sólo ante las decisiones que consideras demasiado importantes como para actuar precipitadamente.
e) Sí, siempre que puedes consultas con los demás. Te equivocas con frecuencia y quieres hacer las cosas bien.
d) Depende de la decisión. Sueles tener claro lo que vas a hacer, pero consideras las posibilidades que te ofrecen losdemás.
2.- Imagina que estás en una reunión social o familiar importante; adviertes que 110 vas vestido para la ocasión y que desentonas con los demás, ¿cómo te comportas?
a) No le das importancia, te comportas con naturalidad y si alguien te lo comenta haces alguna broma al respecto.
b) Te da mucha vergüenza. Procuras situarte en algún lugar discreto y pasar desapercibido.
e) Te sientes incómodopero tratas de no pensar en ello, te integras en la reunión y das alguna excusa por tu error.
d) No te importa nada en absoluto, aunque no lleves la ropa adecuada tienes estilo y sabes llevar bien cualquier cosa.
3.- Tienes muchas ganas de irte a comprar ropa y le pides a algún amigo que te acompañe. Esta persona es más alta y más atractiva que tú, y todo lo que se prueba le queda mucho mejor que ati.
a) Admiras el estilo de tu acompañante, al final compras un par de prendas necesarias pero muy simples en cuanto a forma y color.
b) No estás dispuesto a que te gane, decides comprar varias prendas muy modernas y bastante caras.
e) Admiras su estilo pero eres muy consciente del tuyo, compras la ropa que mejor te sienta y que necesitas, y pasáis un rato ameno probándoos cosas diferentes.
d) Asu lado te sientes bastante poca cosa, te quita las ganas de probarte nada y mucho menos de comprar. Pones una excusa y os marcháis.
4.- Un día conoces a alguien nuevo y muy interesante, estáis charlando animadamente y llega el momento de hablar de ti, ¿cuál de las siguientes opciones mejor se ajusta a lo que cuentas?
a) No crees que tengas mucho que contar, tu trabajo es muy corriente, tus amigosson normales y tus aficiones también. Prefieres que esta persona te cuente su vida.
b) Tu trabajo te gusta y aunque sea corriente, siempre lo enfocas desde una perspectiva interesante, tus aficiones son tu pasión y disfrutas hablando de ellas, también hablas de tus proyectos futuros.
e) Hablas en líneas generales de tu trabajo y de tus aficiones, sobre todo hablas de tus amigos y de lo más...