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¿Los niños y jóvenes tienen una alimentación balanceada?

La dieta equilibrada es aquella manera de alimentarse que aporta alimentos variados en cantidades adaptadas a nuestras exigencias ycondiciones personales. Llevar una alimentación equilibrada no es comer mucha comida, ya que es tan importante la cantidad como la calidad de la misma.
La educación nutricional y la adquisición de hábitosalimentarios, es parte de la cultura alimentaria qué una persona adquiere a lo largo de su vida, es labor de padres y educadores conseguir aportar esos conocimientos a los niños y adolescentes.
Laalimentación balanceada y la actividad física son los factores fundamentales para mantenerse en buena forma y no arriesgar la salud.
El objetivo de esta investigación pretende no solo conocer loshábitos alimentarios de los niños y jóvenes, sino además facilitar información útil y clara para promover hábitos alimentarios saludables, que aseguren una alimentación sana y equilibrada, así como reforzaraquellos hábitos saludables dentro del núcleo familiar.
Durante esta investigación se realizara el muestreo para estudiar la distribución de las características a estudiar dentro de la comunidad,el método de muestreo elegido fue la “Muestra Probabilística” ya que mediante este método todos los individuos tienen la misma probabilidad de ser elegidos para formar parte de una muestra, el tamañode la muestra es de 64 personas. Para la obtención de los resultados se realizaron encuestas a los niños y adolescentes de la comunidad, las encuestas realizadas consto de dos partes, la primera fue dedatos generales (edad, sexo, talla, peso),y la segunda parte de la encuesta consistía en una serie de preguntas con respuesta cerrada en los cuales se cuestionaban los aspectos más relevantes de loshábitos alimentarios.
Finalmente, los resultados obtenidos por los instrumentos de recolección de datos se analizaran cuantitativamente, mediante las técnicas de la estadística descriptiva,...