trabajo de metodos

UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA
ESCUELA CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES
CÁTEDRA MÉTODOS DE ESTUDIO A DISTANCIA E INVESTIGACIÓN


MÉTODOS DE ESTUDIO A DISTANCIA E INVESTIGACIÓN

CÓDIGO: 055

TAREA N° 1:

POMODORO CON HORARIO DE ESTUDIO
Valor: 25%


Estudiante:





Cédula:



Centro Universitario:
Palmares 06


Grupo:
07



SEGUNDO CUATRIMESTRE 2014
1.INTRODUCCIÓN

Pomodoro con horario de estudio es una técnica en la cual se nos enseña organizar el tiempo y aprovecharlo de la mejor manera. Cuenta con un método de tablas divididos por pomodoros o bloques de tiempo q a su vez se dividen en bloques de 25 minutos, separados por descansos de 2 a 5 minutos entre ellos.
Se realizó un cuadro de estudio en un lapso de 3 días utilizando 4 pomodoros diarios ,utilizando la técnica estudiada con valores y datos reales tratando de aplicarla como el método a seguir de este curso en adelante para hacer frente a los demás módulos.
En dicha tabla se trató de evidenciar los fallos en la organización del tiempo y la manera de corregirlos y además de saber como manejar las interrupciones internas y externas.
Se complementó con dos horarios de estudio quecomprenden las actividades que se realizan durante todo el día para comprender y organizar de manera adecuada la forma en que se estudia y qué tiempo y lugar es el ideal de acuerdo a nuestras necesidades.













2. Propuesta de lista de control
2.1. Lista de Control #1
Estado
Pendientes de: 04/06/14
Pomodoros

Estudiar módulo 1
xxx

estudiar módulo 2 capitulo1
xEstado
Pendientes de: 05/06/14
Pomodoros

Estudiar capítulo 2 del módulo 2
xxx

Analizar y entender la tarea 1
x
Estado
Pendientes de: 06/06/14
Pomodoros

Realizar tarea 1
xx

Realizar resumen de lo estudiado
xx



2.2. Lista de Control #2
Estado
Pendientes de: 04/06/14
Pomodoros

Estudiar módulo 1
xxx



Estado
Pendientes de: 05/06/14
Pomodoros

Estudiar capitulo2módulo 2
xxx

Analizar y entender la tarea 1
x
Estado
Pendientes de: (anote la fecha del día)
Pomodoros

realizar resumen de lo estudiado
xx










2.3. Preguntas sobre la experiencia y ejecución de la técnica:
a. ¿Qué hizo durante los períodos de descanso de 3 a 5 minutos, entre cada pomodoro?

b. ¿Cómo manejo las interrupciones internas?

c. ¿Cómo manejó lasinterrupciones externas?

d. ¿Considera usted que la técnica del pomodoro es funcional para organizar su tiempo? Razone con tres argumentos su respuesta.

a)
04/06/14
# pomodoro tiempo
accion
Pomodoro 1 2 min
orinar
Pomodoro 2 2 minutos
divagar
Pomodoro 3 5 min
repasar
Pomodoro 4 5min
repasar


05/06/14
# pomodoro y tiempo
accion
Pomodoro 1 2 min
Tomar agua
Pomodoro 2 3min
Atender mihijo
Pomodoro 3 5min
repasar
Pomodoro 4 5min
repasar





06/06/14
# pomodoro y tiempo
accion
Pomodoro 1 3 min
Tomar aire afuera
Pomodoro2 3 min
divagar
Pomodoro 3 5 min
repasar
Pomodoro 4 5 min
repasar


b) Fue difícil en los primeros pomodoros trate de buscar el lugar y tiempo indicado para no distraerme y ya en los últimos se hizo más fácil.
Busque lugar y tiempo
c)Fue aún más difícil pues tengo un hijo pequeño y hace constante ruido
Hable con mi familia.
Apague distracciones tecnológicas
d) creo que si es funcional
Ayuda a controlar el tiempo y hacerlo mas efectivo
Ayuda a concentrarse
Ayuda en el entendimiento de la materia













3. PROPUESTAS DE HORARIOS DE ESTUDIO


3.1. HORARIO DE ESTUDIO #1
HORA
LUNES
MARTES
MIÉRCOLESJUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
5:00 am
dormir
dormir
dormir
6:00 am
desayuno
dormir
7:00 am
Alistar a hijo para kínder

desayuno
8:00 am
Que hacer domestico
Prepararme para trabajo
Lavar carro
9:00 am

Viajar trabajo
Practicar deporte(fulbol)
10:00 am

Trabajo
(convenio con el jefe de 2 horas diarias de estudio en promedio por día métodos, administración y el ser...