TRABAJO SENA



Riesgos Ergonómicos



Valeria Álvarez Naranjo




Grado: 10º
Àrea: Educación Física
Profesor: Jhon Mario Zapata G
Fecha: 23 Mayo



INSTITUCIÓN EDUCATIVA LICEO ANTIOQUEÑO
TRABAJO PARA EL SENA
BELLO ANTIOQUIA
2015







INTRODUCCION
Los riesgos ergonómicos, en particular los sobreesfuerzos,
producen trastornos o lesiones músculo-esqueléticos
(TME) en lostrabajadores, por ejemplo; dolores y lesiones
inflamatorias o degenerativas generalmente en la espalda
y en las extremidades superiores.
Los principales riesgos ergonómicos están producidos generalmente
por la adopción de posturas forzadas, la realización
de movimientos repetitivos, por la manipulación
manual de cargas y por la aplicación de fuerzas durante la
jornada laboral.

DEFINICIÓN DE ERGONOMÍAY LOS RIESGOS ERGONÓMICOS
La Ergonomía es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia la relación entre el entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes realizan el trabajo (los trabajadores).

Dentro del mundo de la prevención es una técnica preventiva que intenta adaptar las condiciones y organización del trabajo al individuo. Su finalidad es el estudio de la persona en sutrabajo y tiene como propósito último conseguir el mayor grado de adaptación o ajuste, entre ambos. Su objetivo es hacer el trabajo lo más eficaz y cómodo posible.

Por ello, la ergonomía estudia el espacio físico de trabajo, ambiente térmico, ruidos, vibraciones, posturas de trabajo, desgaste energético, carga mental, fatiga nerviosa, carga de trabajo, y todo aquello que pueda poner en peligro lasalud del trabajador y su equilibrio psicológico y nervioso. En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su trabajo.

Los sobreesfuerzos pueden producir trastornos o lesiones músculo-esqueléticos, originadas fundamentalmente por la
adopción de posturas forzadas, la realización de movimientos repetitivos, por la manipulación manual de cargas y por la
aplicación de fuerzas.



PREGUNTAS1. ¿que son posturas forzadas?
R/ posiciones que adopta un trabajador
cuando realiza las tareas del puesto, donde una o varias
regiones anatómicas dejan de estar en posición natural
para pasar a una posición que genera hipertensiones,
hiperflexiones y/o hiperrotaciones en distintas partes de
su cuerpo.

2. ¿que son movimientos repetitivos?
R/ Se considera trabajo
repetitivo a cualquiermovimiento que se repite en ciclos
inferiores a 30 segundos o cuando más del 50% del ciclo
se emplea para efectuar el mismo movimiento. Además
cuando una tarea repetitiva se realiza durante el menos
2horas durante la jornada es necesario evaluar su nivel
de riesgo (criterios de identificación INSHT).


3. ¿a que se considera manipulacion de carga?
R/
Levantamiento
Transporte
Empuje y arrastre

4. ¿que esAplicación de fuerza?
R/ Existe aplicación de fuerzas si
durante la jornada de trabajo hay presencia de tareas
que requieren: El uso de mandos en los que hay que
empujar o tirar de ellos, manipularlos hacia arriba,
abajo, hacia dentro o fuera, y/o, el uso de pedales
o mandos que se deben accionar con la extremidad
inferior y/o en postura sentado; y/o, empujar o arrastrar
algún objeto sinruedas, ni guías o rodillos en postura de
pie.

5. ¿que son factores de riesgo?
R/ Los factores de riesgo son aquellas condiciones de trabajo o exigencias durante la realización de trabajo repetitivo que incrementan
la probabilidad de desarrollar una patología, y por tanto, incrementan el nivel de riesgo.

6. ¿ cuales son los factores de riesgo?
R/
factores biomecanicos
factores psicosociales

7.¿en caso de posturas forzadas cuales son los factores de riesgo?
R/
La frecuencia de movimientos.
La duración de la postura.
Posturas de tronco.
Posturas de cuello.
Posturas de la extremidad superior.
Posturas de la extremidad inferior.

8. ¿ en el caso de los movimientos repetitivos los cuales son
factores de riesgo?
R/
La frecuencia de movimientos.
El uso de fuerza.
La adopción de...