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La comprensión del Thanatos



FECHA: 18 y 21 de Noviembre 2014





OBJETIVO GENERAL
Al finalizar el curso el participante aplicara sus conocimientos sobre el duelo y explicara este proceso a los demás.





Índice
1. El proceso del duelo 5
2. Etapas del duelo 6
2.1 Negación 6
2.2 Ira 6
2.3 Negociación 6
2.4 Dolor emocional 6
2.5 Aceptación 63. Duelo propio 7
4. Ayuda en el duelo a terceros 9


1. El proceso del duelo
Objetivo General: Entender el proceso del duelo.
El duelo es un proceso que sigue a la pérdida de algo o de alguien. Muchas personas lo relacionan con la muerte de un ser querido, pero lo cierto es que el duelo es algo que todos experimentamos después de cualquier tipo de pérdida como puede ser la pérdida de untrabajo, un animalito, un hogar, la casa de toda la vida, expectativas que no se cumplieron, un sueño, una relación de pareja o amistad, un matrimonio, un hijo ya sea por muerte o dado en adopción, una función mental o algún miembro después de un accidente.
El manejo del duelo es aceptar la pérdida como una realidad, pero para algunas personas que llegaron a la aceptación puede motivar unmovimiento mental y emocional hacia algo más, hacia un nuevo objetivo. Es desarrollar una nueva opción en donde se encuentre un significado que nos conecte con todas las capacidades y recursos que poseemos y que aunque pareciera que terminan, no se acaban. Es salir de la sensación de dolor, de temor, de incapacidad, de inseguridad, de pérdida junto con todos los temores y creencias limitantes que implicay, retomar, otra vez nuestra vida. Se trata de generar nuevos objetivos resolviendo el duelo lo más pronto posible pasando por las diferentes etapas necesarias y viviendo cada una de ellas.
Es salir de la sensación de dolor, de temor, de incapacidad, de inseguridad, de pérdida junto con todos los temores y creencias limitantes que implica y, retomar, otra vez nuestra vida. Se trata de generarnuevos objetivos resolviendo el duelo lo más pronto posible pasando por las diferentes etapas necesarias y viviendo cada una de ellas. Darse uno cuenta de que las pérdidas son inherentes de la vida 15pero ésta ni acaba ni se detiene. La pérdida es un reto para seguir creciendo, superarse, y desarrollarse como ser humano

2. Etapas del duelo
Objetivo General: Entender las etapas del duelo.
2.1Negación
Negamos el hecho de la muerte, negamos la posibilidad de que no tengamos nunca más la posibilidad de estar con el ser querido, negamos que en algún momento podamos recuperarnos de esta pérdida. Existe tristeza y ansiedad.
2.2 Ira
La ansiedad nos desborda. Nos culpamos por no haber sabido cuidar bien al ser querido y en algunos casos nos enojamos por no habernos dado tiempo ademostrarle que lo queríamos.
2.3 Negociación
Se complementa con la negación porque todavía no podemos creer que todo esté perdido y, al negar la realidad, pedimos a Dios o a la providencia que nos den otra oportunidad, es el momento en que se hacen promesas.
2.4 Dolor emocional
Nos frustramos y enojamos porque las cosas no están bajo nuestro control y hemos perdido lo que amábamos y no podemos hacernada. Es cuando nos enojamos con Dios, con la vida, con los médicos, con la mala suerte y pensamos que a la gente buena le pasan cosas malas y a los malos nada.
2.5 Aceptación
Una vez vividas las etapas anteriores, si y solo si las atravesamos, vamos a llegar a aceptar que a quien tanto amamos se fue, lo dejaremos ir, atesoraremos su vida y a viviremos la nuestra. Ahora que se fue, debemosseguir sin él o ella y ya no se siente tan duro, se ve como una nueva etapa de vida y podemos caminar a lo nuevo que viene. 
3. Duelo propio
Objetivo General: Entender el duelo propio
ACEPTAR LA REALIDAD DE LA PÉRDIDA
Para protegerse de la realidad la persona puede:
1.- Negar la realidad, desde una ligera distorsión a un engaño total “Momificación”.
2.- Negar el significado de la pérdida. De...