Trabajo6

A) PREVENCIÓN DE TRANSTORNO EFECTIVO DEL HUMOR
Es un alteración del humor o de la afectividad por lo general en el sentimiento de la depresión, acompañado o no de ansiedad o de la euforia.
ANSIEDADLa ansiedad es una reacción humana natural que afecta a la mente y al cuerpo. sistema de alarma que se activa cuando una persona percibe un peligro o una amenaza. Cuando el cuerpo y la mentereaccionan al peligro o la amenaza, una persona siente sensaciones físicas de ansiedad.
es una respuesta del cuerpo después de estar sometido a alguna situación de mucho estrés
sintomas
Sensaciones de ahogoy dificultad para respirar.
Dolor de pecho.
Latidos acelerados del corazón, latido lento del corazón, palpitaciones
Nudo en la garganta y dificultad para respirar.
La piel pierde color (palidez).Temblor o estremecimiento

ATAQUE DE PANICO
Ansiedad también llamado crisis de pánico se presentan inesperadamente, aparentemente sin causa alguna y frecuentemente causan incapacidad.
Los síntomaspueden incluir:

Dolores en el pecho
Vértigo, mareo, náusea
Dificultad para respirar
Sensación de ahogo o falta de aliento
Náuseas o molestias abdominales
Cosquilleo o entumecimiento en las manos
Terror– sentir que algo horrible va a pasar y que no puede uno evitarlo
Miedo de morir
Angustia


ESTRÉS
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación opensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso también afecta a la salud física de las personas. Los factores más comunes del estrés laboral cabe mencionar sobre la falta de controlsobre el trabajo.
SINDROME DE BURNOUT
También es llamado síndrome de desgaste profesional es un padecimiento que a grandes rasgos consistiría en la presencia de una respuesta prolongada de estrés enel organismo ante los factores estresantes emocionales e interpersonales que se presentan en el trabajo, que incluye fatiga crónica, ineficacia y negación de lo ocurrido se caracteriza por un...