Trucos

Anti age: 4 comidas para no envejecer
El elixir de la juventud eterna no está en la Isla de Pascua, sino en tu heladera. A continuación, cinco alimentos para lucir siempre joven.
Los ingredientesde los productos anti-age de hoy se parecen cada vez más a los de una receta de cocina. Pero la aplicación de productos en la superficie de la piel no es sustituto de la ingesta de alimentos que nutrenla dermis desde adentro hacia afuera. En esta nota, te contamos cuales tenés que comer para que te den 10 años menos:
1. Zanahoria. Los pigmentos que se encuentran en frutas y verduras de color rojoy naranja se llaman beta-carotenos, y ayudan a luchar contra el envejecimiento mediante el aumento de la producción de colágeno, que mantiene la piel firme.
3. Pescado. Los pescados como el atún yel salmón, ponen sobre la mesa una buena dosis de omega-3, un ácido graso que nos ayuda a humectar la piel seca y a prevenir las arrugas.
4. Naranja. Las personas que ingieren una considerablecantidad de vitamina C tienen menos arrugas y su piel se mantiene hidratada. ¿Por qué? Como otros cítricos, esta sustancia es un poderoso antioxidante que puede dejar inactivos a los radicales libres quedañan tus células.
5. Té verde. El té verde ha sido usado por miles de años como una bebida terapéutica que promueve la longevidad y la buena salud. Es una excelente fuente de un antioxidante llamadoEGCG que ayuda a mantener la integridad estructural de las membranas celulares, impidiendo su deformación.

¿Influye la alimentación en el tamaño del pene?
Si pensás que cambiando un poco tu dietavas a obtener el miembro viril de una ballena azul, estás equivocado. ¡Ningún régimen hace milagros! Sin embargo, existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a optimizar tu anatomía produciendoerecciones más potentes. Aquí, 5 recomendados por especialistas:
1. Ginseng. Un tecito de esta raíz asiática basta para impresionar a la mujer más experimentada. Contiene una sustancia (ginsenósidos)...