tus errores



tus zonas errroneas


“Este libro esboza un procedimiento agradable de alcanzar la felicidad; un procedimiento que se basa en ser responsable de uno mismo, en comprometerse con uno mismo, además de las ganas de vivir y un deseo de ser todo lo que quieras ser en este momento. No se trata de un procedimiento complicado, sino de sentido común.”
El libro se estructura como si de una sesiónde psicoanálisis se tratara de forma que cada uno está relacionado con una pregunta. El objetivo es proporcionar a cada individuo las herramientas necesarias para encontrar la forma de contestar afirmativamente a todas y cada una de las preguntas que plantea.
Trata de cómo debemos tomar nuestra vida en elegir el bien o el mal, lo que está bien o lo que está mal. Estoy es DIFÍCIL. Tendemos siemprea hacer responsables a otras personas de nuestros problemas, y de cómo nos sentimos, pero debemos saber que nosotros somos los únicos responsables de nuestras acciones y sentimientos, y podemos elegir. El primer paso para ser libre.
El primer amor. El título engaña, al igual que lo hizo conmigo. Pensé que me daría las claves sobre el dolor de las primeras experiencias amorosas. Pues no. Trata denuestro primer, único y eterno amor, que somos nosotros mismos. Y de cómo al sentir ese amor, todo lo demás es mucho más sencillo.
Después tenemos una tipo continuación de El primer amor. No podemos evaluarnos conforme a cómo nos evalúan otras personas, ni valemos según ellos piensen. Esta es una de las cosas que a veces más cuesta: aceptar que no podemos agradar a todo el mundo. A mí meangustiaba sobre manera tener problemas con alguna persona, y aún hoy recurro a una frase del libro que para mí lo dice todo: “Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobación de la gente, a veces en forma grave. Así es la humanidad, son los impuestos que se pagan por estar vivo.”
El cuarto capítulo es La ruptura con el pasado.
Otra zona errónea un tanto grave no poder desprenderse deerrores o sucesos del pasado y seguir dándole vueltas constantemente con la angustia que ello provoca. En este capítulo, las claves para entender que el pasado, como dice el autor, es “un cubo lleno de cenizas”.
Relacionado con el capitulo que deje atrás tenemos el siguiente, considero que se relacionan con las otra dos próximas. Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación.
Aprender avivir el día de hoy y no sentirnos atenazados por hechos del pasado ni posibles hechos del futuro. Mucha gente también como yo, se angustia incluso cuando no tiene preocupaciones, y piensa que le va a pasar algo malo a él o a su familia. Esto es muy común y muy difícil de superar. Explorando lo desconocido que nos invita a perder el miedo y abrirnos a nuevas experiencias.

Un capítulo esencialpara un mundo que nos etiqueta y nos impone normas y modas día a día. Es el llamada Rompiendo la barrera de los convencionalismos.
¿Qué es lo “correcto” y lo “incorrecto”? Terminando con las postergaciones ahora mismo.
¿Qué quieres hacer en tu vida? De ahí Proclama tu independencia.
Se centra en las parejas y relaciones padres- hijos, que es donde más ocurre la dependencia emocional. Pero se puedeaplicar a cualquier caso de relaciones humanas.
Adiós a la ira.
Las experiencias vividas durante la adolescencia, cuando tus padres empiezan a ponerte normas, o el daño hecho consciente o inconscientemente, hacen que se desarrolle una rabia interior en nosotros. Para mí tiene mucho que ver con el deseo de justicia, es como un deseo de venganza. De más está decir que tenemos que deshacernos deella para ser felices y libres.

El libro termina con un resumen de lo que serían las acciones positivas correspondientes a cada una de las zonas erróneas. Describe a una persona que se ha liberado de todas estas zonas. Para mí es algo inalcanzable, aunque posible.
Creo que es bastante ilustrativo de lo que el autor quiere transmitir mediante ejemplos de la vida diaria, metáforas y sobre todo...