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Páginas: 10 (2328 palabras)
Publicado: 10 de octubre de 2012
La información es poder
Medir la intensidad (ritmo cardiaco) y duración (tiempo) puede evitar entrenar en exceso, contribuir a evitar las lesiones, y maximizar las posibilidades de lograr sus metas.
Transmisor de ritmo cardiaco El transmisor de ritmo cardiaco lee los impulsos eléctricos de su corazón y transmite la información al reloj. Es una de las formas más precisas de medir el ritmocardiaco. El transmisor funcionará automáticamente si se le usa correctamente a un metro de distancia del reloj. El transmisor ha sido diseñado ergonómicamente para ajustarse cómodamente mientras se realiza cualquier tipo de ejercicio.
triax c5 características
• Zona de ritmo cardiaco de control ajustable • Cronógrafo para ejercicios simplificado • Datos: ritmo cardiaco promedio, hora en la zona,tiempo de ejercicio • Hora/Día/Fecha/Alarma
ATENCIÓN: Las personas que empiecen cualquier plan de ejercicio físico por primera vez (especialmente los usuarios de marcapasos u otros dispositivos implantados) deben consultar a su médico o a un profesional médico antes de empezar a utilizar el monitor de ritmo cardiaco.
1
Índice
Inicio rápido . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Modo TIME (TIEMPO)
Ajuste la hora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Ajuste la alarma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . 6
Modo RUN (CARRERA)
Cómo ajustar la zona de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Cómo utilizar el cronógrafo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Gráfico de intensidad de ritmo cardiaco . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Reparación de averías . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Especificaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pila . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Centros de servicio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Garantía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Conformidad con la CE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 10 10 11 12 12 12
Este documento con las actualizaciones se encuentra disponible en línea en www.niketiming.com
Impreso en papel no derivado de la madera
2
Inicio rápido
Sigalos pasos del
al
para colocarse el transmisor de ritmo cardiaco y vaya a correr.
1
Empuje la pestaña de cierre hacia arriba por la ranura del transmisor HR.
2
Presione la pestaña hasta que encaje.
3
Enganche el otro lado del transmisor HR alrededor del pecho. Coloque en la caja torácica justo en la parte inferior del pecho. Debe usarse directamente contra la piel y losuficientemente ceñido como para que no se deslice hacia abajo mientras corre.
4
Moje generosamente ambas áreas ranuradas en la parte posterior del Transmisor HR para asegurar una buena transmisión entre su pulso y el transmisor.
3
Vistas del Modo RUN (CARRERA) Inicie RUN (CARRERA)
o Vista de Ritmo cardiaco
Vista de Cronógrafo
No aparece ningún ritmo cardiaco Si ve tres líneas...
Medir la intensidad (ritmo cardiaco) y duración (tiempo) puede evitar entrenar en exceso, contribuir a evitar las lesiones, y maximizar las posibilidades de lograr sus metas.
Transmisor de ritmo cardiaco El transmisor de ritmo cardiaco lee los impulsos eléctricos de su corazón y transmite la información al reloj. Es una de las formas más precisas de medir el ritmocardiaco. El transmisor funcionará automáticamente si se le usa correctamente a un metro de distancia del reloj. El transmisor ha sido diseñado ergonómicamente para ajustarse cómodamente mientras se realiza cualquier tipo de ejercicio.
triax c5 características
• Zona de ritmo cardiaco de control ajustable • Cronógrafo para ejercicios simplificado • Datos: ritmo cardiaco promedio, hora en la zona,tiempo de ejercicio • Hora/Día/Fecha/Alarma
ATENCIÓN: Las personas que empiecen cualquier plan de ejercicio físico por primera vez (especialmente los usuarios de marcapasos u otros dispositivos implantados) deben consultar a su médico o a un profesional médico antes de empezar a utilizar el monitor de ritmo cardiaco.
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Inicio rápido . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Modo TIME (TIEMPO)
Ajuste la hora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Ajuste la alarma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . 6
Modo RUN (CARRERA)
Cómo ajustar la zona de ritmo cardiaco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Cómo utilizar el cronógrafo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Gráfico de intensidad de ritmo cardiaco . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Reparación de averías . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Especificaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pila . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Centros de servicio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Garantía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Conformidad con la CE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 10 10 11 12 12 12
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Inicio rápido
Sigalos pasos del
al
para colocarse el transmisor de ritmo cardiaco y vaya a correr.
1
Empuje la pestaña de cierre hacia arriba por la ranura del transmisor HR.
2
Presione la pestaña hasta que encaje.
3
Enganche el otro lado del transmisor HR alrededor del pecho. Coloque en la caja torácica justo en la parte inferior del pecho. Debe usarse directamente contra la piel y losuficientemente ceñido como para que no se deslice hacia abajo mientras corre.
4
Moje generosamente ambas áreas ranuradas en la parte posterior del Transmisor HR para asegurar una buena transmisión entre su pulso y el transmisor.
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Vistas del Modo RUN (CARRERA) Inicie RUN (CARRERA)
o Vista de Ritmo cardiaco
Vista de Cronógrafo
No aparece ningún ritmo cardiaco Si ve tres líneas...
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