vigorexia

LA VIGOREXIA
¿Cuántos minutos a la semana ejercitas tu cuerpo?, ¿caminas?, ¿bailas?, ¿nadas? Si eres un joven adolecente muy preocupado por tu imagen, obsesionado en tener tu cuerpo musculoso, quededicas más de 4 horas por día en ejercicio físico, consumes alimentos hiperproteinicos y buscas de forma continua cualquier espejo para ver tu imagen, es muy probable que sufras de un trastorno queafecta a tu cuerpo y mente llamado vigorexia.
Las principales victimas de la vigorexia, el trastorno de imagen corporal, son los hombres adolecentes que buscan ganar seguridad u autoestima con uncuerpo musculoso, y lo peor es que suman largas horas en los gimnasios y, ah la dieta, los anabólicos y esteroides, que pueden causar problemas al corazón, además de consecuencias físicas.

¿Esconsiderada la vigorexia una enfermedad? Es estrictamente un trastornó de la conducta alimentaria y sí corresponde al desorden corporal, es normal que alguien se preocupe sobre su imagen, pero cundo laconducta deportiva se transforma en una obsesión hay qué tratar el problema. La vigorexia limita el entorno social de quien la padece y tiene muchos puntos compartibles con la anorexia o bulimia.

Lavigorexia no es tan fácil de detectar por que quien la sufre presenta una imagen aparentemente fuerte y saludable.
Un vigorexico ingiere en exceso barras fortificadas, huevos crudos, batidos, carne yleche. Hay personas que consumen fortificantes incluso cuando duermen. La forma natural de desarrollar una musculatura optima es haciendo ejercicio de un modo controlado, con una dieta equilibrada,mientras que los esteroides y anabólicos genera una musculatura artificial.
Regularmente muchos propietarios de gimnasios, spas y centros deportivos fortalecen la vigorexia. Muchos de los instructoresorientan a los deportistas al consumo de fuentes energízate.
La vigorexia es mas conocida por anorexia muscular, complejo de Adonis o anorexia reversa. Aunque ningún tipo de nombre es el correcto....