vocabulario

La infidelidad es una fase en la vida de muchas parejas en crisis y es más común de lo que suponemos o queremos aceptar; hoy en día es bastante fácil encontrarse con momentos y personas que lofacilitan. Cuando ocurre hay dos personas involucradas el engañado y el infiel.

El engañado experimenta los siguientes sentimientos: culpabilidad, decepción, tristeza, rabia, ira, dolor, inseguridad,miedo, sentimiento de venganza, desolación, desánimo, estafado.
El infiel en la mayoría de los casos se siente culpable, despreciable, confuso, miedo, vergüenza, atado de manos, arrepentimiento,aliviado de que se haya descubierto todo, resignado a la decisión que tome la pareja.
Todos estos sentimientos deben ser tratados de manera poder asimilarlos y asimilar la situación en la búsqueda desuperarlos. Todos ellos irán disminuyéndose con el paso del tiempo, hallan decidido separarse o seguir juntos.
Si la decisión ha sido salvar la relación hay que seguir una serie de pautas para podersuperar la situación y se necesita la participación por parte de los dos integrantes de la pareja.
El engañado deberá:
Al momento de descubrir el comportamiento de su pareja, hablar abiertamente buscandolas respuestas a todas sus interrogantes, detalles de cómo sucedió, cuanto tiempo, cuantas personas, lugares, conversaciones, entre otras. Al parecer suena ilógico pero es muy efectivo cuando lo quese quiere es acallar la mente que estará creando situaciones que quizás ni ocurrieron, mientras más detalles se obtengan menos chance tendrá la mente de jugar una mala pasada atormentándote más de loque ya se está. Cuando nos quedan cabos sueltos no logramos desconectarnos del tema y no podemos empezar a olvidar.
Expresa los sentimientos al momento que sientas que tienes que hacerlo, no lo vayasacumulando porque se producirá una explosión. Si sientes tristeza, rabia, ganas de un abrazo o ganas de gritar para dejar salir todo ese dolor de tu pecho, dilo a tu pareja porque por si no lo...