yakusoku-kumite

Yakusoku-kumite
TORI: Desde heico dachi y enfrentado a uke;
1. Avanza con pierna dcha en posición de zenkutsu y ataca oi tsuki (mismo puño de la misma pierna) nivel jodan (nivel alto).2. Pasa la pierna dcha atrás con dirección lateral a45º (visto desde el comienzo la dirección seria sureste) naname migi ato y en posición de kokutsu dachi realiza teisho gedan uke de brazoizdo.
3. Desde la posición anterior solo cambiando cadera al frente te posicionas en moto o ayumi dachi, tirando de la pierna dcha un poquito hacia adelante tsugi así y realizas guiaku tsukichudan.
4. Mueves tu pierna izda hacia atrás 45º (naname migi ato) paras con el antebrazo (ude uke) de dcha en shico dachi.
5. Avanzas al frente (mae) con zenkutsu dachi de izda y haito niveljodan.
6. Realiza un yori ashí, quedando en han zenkutsu dachi y guiaku tetsui jodan.
7. Donde estas doblar rodilla dcha y girar el brazo hacia dentro.

UKE: Desde heico dachi yenfrentado a tori;
1. Da un paso atrás con pierna dcha en zenkutsu-dachi y con el brazo izdo para en age uke (parada alta).
2. Avanza con pierna dcha dando mae geri de dcha ( una patada al frente) quedando en han zenkutsu-dachi
3. Realiza un yori ashí de forma que mueve la pierna dcha a su dcha atrás a 45º (naname migi) y la izda queda delante en neko ashí dachi (posición del gato),realizando shuto uke de mano izda nivel chudan.
4. Desde la posición en que quedas con pierna izda lanzas un yoko geri nivel chudan.
5. Paso atrás la pierna izda y quedo en han zenkutsu dachi,paro en guiaku teisho de izda.
6. Sin mover la pierna izda, la dcha pasa a kosa dachi y juyi uke guiaku.
7. Con la mano dcha agarro la muñeca dcha de tori y a la vez que la giro y coloco sobremi cadera dcha, mi pierna dcha pasa a heico dachi ato, con la mano izda realizo una luxación al codo de tori en teisho. KIAI.


Izda= Izquierda Dcha= Derecha...