Acontecimientosmovimientos Y Necesidades
de ejercicio del paciente
Ejercicio. Acción de poner en movimiento el cuerpo o una parte del mismo con un determinado objeto. Es necesario para prevenir el proceso degenerativo de los músculos, así como para mejorar la fuerza y el tono de estos.
Los ejercicios se realizan a los pacientes que tienen limitaciones o dificultades para moverse.Consideraciones generales. Todos los seres vivos se mueven. El llanto vigoroso y los movimientos corporales del neonato hacen saber al médico que está vivo. La inmovilidad es el primer signo manifiesto de muerte. El movimiento es un hecho tan vital, que la pérdida permanente de la capacidad de mover cualquier parte del cuerpo es una tragedia para el humano. La pérdida de la movilidad atenta contra laautoestima, altera la imagen corporal y la persona se siente incompleta. La independencia queda en peligro y, si la inmovilidad afecta a una o más partes locomotoras principales del cuerpo, el peligro crece; se reducen las oportunidades de comunicación, si existen trastornos de la movilidad, y la privación sensitiva es una posibilidad real. La comunicación misma depende de las capacidades motoras dehablar, escribir y usar el "lenguaje corporal", no verbal, para transmitir mensajes a los demás.
La capacidad de moverse le permite al lactante explorar primero su propio cuerpo y luego el medio que lo rodea.
Todos los aparatos y sistemas del organismo funcionan con mayor eficiencia cuando son activos. Si no se utiliza el sistema neuromuscular se produce degeneración y posteriormente pérdida delfuncionamiento, y si se inmovilizan los músculos, el proceso de degeneración comienza casi de inmediato.
El proceso de degeneración muscular ocurre con mucha rapidez, y el restablecimiento de su fuerza y tono, por otra parte, es un proceso muy lento que tal vez requiere de meses o años, por lo que, en este caso, es mucho más adecuada la prevención.
Es responsabilidad de los enfermeros que cuidan apacientes que sufren de enfermedades en fase aguda, y que requieren de muchos días de reposo en cama, hacer todo lo posible por prevenir la degeneración muscular y la aparición de complicaciones que limiten la movilidad y hagan más duradera la recuperación y el restablecimiento de la salud.
Tipos de movimiento
En el cuerpo se encuentran cuatro grandes partes móviles: cabeza, tronco, brazos ypiernas. También hay zonas móviles más pequeñas: manos, pies y dedos, que son parte de una porción mayor, pero que pueden moverse de forma independiente de la extremidad en su conjunto. Se puede mover la mano sin desplazar el resto del cuerpo. Estas partes tienen varios tipos de movimiento (Figs. 7.1, 7.1a, y 7.1b):
Abducción: acto de separar una parte del eje del cuerpo: acto de volver hacia fuera.Aducción: movimiento activo o pasivo que acerca un miembro u otro órgano al plano medio.
Flexión: curvatura de una articulación que disminuye el ángulo de la misma.
Extensión: retorno de los movimientos a partir de la flexión; aumenta el ángulo de la articulación.
Inversión: movimiento que dirige la planta del pie hacia fuera.
Dorsiflexión: movimiento que dirige el dorso del pie hacia lapierna.
Flexión plantar: movimiento que inclina o encurva el pie en dirección de la planta.
Pronación: rotación del antebrazo, de modo que la palma de la mano mire hacia atrás o hacia abajo.
Supinación: rotación del antebrazo, de modo que la palma de la mano mire hacia adelante o hacia arriba.
Rotación: movimiento de una parte alrededor de su eje. Se divide en: interna: viraje o vuelta haciaadentro, hacia el centro, y externa: viraje o vuelta hacia fuera, lejos del centro.
Deslizamiento: movimiento sobre un mismo plano, como al resbalar dos objetos, uno sobre otro.
Circunducción: movimiento circular de una extremidad o parte de ella, en el que se describe un cono, como al mecer el brazo en círculo.
Hiperextensión: movimiento de extensión que sobrepasa el arco normal de movimiento,...
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