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LAS PROTEÍNAS
Son los materiales que desempeñan un mayor numero de funciones en las células de todos los seres vivos. Por un lado, forman parte de la estructura básica de los tejidos (músculos, tendones, piel, uñas, etc.) y, por otro, desempeñan funciones metabólicas y reguladoras (asimilación de nutrientes, transporte de oxígeno y de grasas en la sangre, inactivación de materiales tóxicos opeligrosos, etc.). También son los elementos que definen la identidad de cada ser vivo, ya que son la base de la estructura del código genético (ADN) y de los sistemas de reconocimiento de organismos extraños en el sistema inmunitario.
Vitaminas:
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente.

¿CÓMO SE CLASIFICAN LAS VITAMINAS?Las vitaminas se dividen en dos grupos: vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles.
Las vitaminas hidrosolubles son aquellas que se disuelven en agua. Se absorben con facilidad en el tubo digestivo pero no se almacenan en el organismo, y las cantidades sobrantes se eliminan en la orina. Por esta razón, su consumo debe ser muy frecuente, casi diario. Las vitaminas hidrosolubles son la vitamina C y el grupo devitaminas B.
Las vitaminas liposolubles son las que se disuelven en los lípidos. Necesitan de ellos para ser absorbidas en el intestino delgado y, a diferencia de las hidrosolubles, pueden almacenarse en algunas células de tu organismo. Son vitaminas liposolubles las vitaminas A, D, E y K.
¿Qué son los carbohidratos?
Los carbohidratos, también llamados glúcidos, carbohidratos, hidratos decarbono o sacáridos, son elementos principales en la alimentación, que se encuentran principalmente en azúcares, almidones y fibra. La función principal de los carbohidratos es el aporte energético. Son una de las sustancias principales que necesita nuestro organismo, junto a las grasas y las proteínas.
Lípidos:
Se llama lípidos a un conjunto de moléculas orgánicas, la mayoría biomoléculas,compuestas principalmente por carbono e hidrógeno y en menor medida oxígeno, aunque también pueden contener fósforo, azufre y nitrógeno. Tienen como característica principal ser insolubles en agua y sí en disolventes orgánicos como el benceno. A los lípidos se les llama incorrectamente grasas, cuando las grasas son sólo un tipo de lípidos, aunque el más conocido.
De que están formadas las proteínas:Son macromoléculas orgánicas, constituidas básicamente por carbono (C), hidrógeno (H), oxígeno (O) y nitrógeno (N); aunque pueden contener también azufre (S) y fósforo (P) y, en menor proporción, hierro (Fe), cobre (Cu), magnesio (Mg), yodo (I), etc...
Estos elementos químicos se agrupan para formar unidades estructurales llamados AMINOÁCIDOS, a los cuales podríamos considerar como los"ladrillos de los edificios moleculares proteicos".
Se clasifican, de forma general, en Holoproteinas y Heteroproteinas según estén formadas respectivamente sólo por aminoácidos o bien por aminoácidos más otras moléculas o elementos adicionales no aminoacídicos.
Etapas de la mitosis y meiosis
La cariocinesis propiamente dicha consta de 4 etapas 
Profase: Condensación de la cromatina interfásica,desaparición de nucleolos y desapareción de la carioteca 
Metafase: Disposición de los cromosomas en la placa ecuatorial mediante el huso mitótico (que son polímeros de tubulina principalmente que se unen a los cinetocoros) 
Anafase: Migración de los cromosomas hacia los polos de la célula 
Telofase: Reaparición de todo lo que desaparecio en profase, descondensación y citocinesis. 
Esa fue lamitosis 
La meiosis ocurre en células sexuales, de ahí salen productos como los espermatozoides y los óvulos 
Las células también tienen etapa de interfase, pero sobreviene la división celular, que se divide en 2 grandes etapas, la meiosis I y II, entre estas hay una llamada intercinesis 
La meiosis I consta de 4 fases, profase I, metafase, anafase I, telofase I 
La profase I a su vez se divide...