La Depre Una Opcion O Una Enfermedad

La depre una opción o una enfermedad
El mal estado de animo es uno de los conflictos internos que la mayoría de los jóvenes padece hoy en día, ya que en una sociedad carente de valores tiende a refugiarse en si mismo. Esto da origen a alteraciones psíquicas y perdidas de salud afectiva, y se generaliza el uso de frases tales como: “estoy en la depre”, nueva moda que en el lenguaje coloquial.Para no caer en confusión, es necesario tener una idea bien definida de lo que significa estar deprimido, ya que como afirma Salvador Cervera: el estado de animo triste es una malestar psicológico frecuente, pero sentirse triste o deprimido no es suficiente para afirmar que se padece depresión. El termino “depresión” puede indicar un signo, un síntoma, un síndrome, un estado emocional, unareacción o una entidad clínica bien definida. Por ello es importante diferenciar entre la depresión como enfermedad y los sentimientos de infelicidad, abatimiento o desánimo, que con reacciones habituales ante acontecimientos o situaciones personales difíciles.
La depresión va más allá de ser una “opción” para olvidarse de los problemas que se presentan a lo largo de la vida. Es un estado enfermizo enel que se pierde el interés por los aontecimientos de actuar, la esperanza de encontrar lo Absoluto y, en los peores casos, el sentimiento de vivir. La enfermedad de la depresión –como lo han llamado los especialistas-, Produce una serie de consecuencias físicas y psicológicas tales como: insomnio, alteraciones del apetito, perdida de energía, estrés, desintegración social, aislamiento y en lospeores casos el suicidio.
Los diagnósticos médicos, de suma importancia para encontrar el origen de esta enfermedad, señalan que la depresión es el resultado de la alteración emocional, originada esta por la influencia negativa de los medios de comunicación social, por la carencia de una información adecuada para el “manejo” de los sentimientos y emociones, pero sobre todo por la perdida de valoresen la sociedad. Al respecto, S. S. Juan Pablo II afirmó: “ la difusión de los estados depresivos es preocupante. Se manifiestan fragilidades humanas, psicológicas y espirituales, que al menos en aparte son inducidas por la sociedad. Es importante ser consiente de las repercusiones que tiene los mensajes transmitidos sobre las personas, al exaltar el consumismo, la satisfacción inmediata de losdeseos y la carrera a un bienestar material cada vez mayor.”
En este contexto descubrimos que se trata de uan enfermedad que afecta al alma, por lo que además de una ayuda clínica, es necesario encontrar una solución espiritual. El primer paso seria conocer y aceptar que se padece depresión, abriéndose a la ayuda profesional y espiritual. Aso mismo, hay que cultivar la vida interior recurriendo ala oración y los sacramentos. El segundo paso es –afirmo el Papa Juan Pablo II-: “percibir la ternura de Dios integrándose en una comunidad de fe y de vida en la que (los enfermos deprimidos) se sientan acogidos, comprendidos, sostenidos, en una palabra, dignos de amar y ser amados. Contemplar a Cristo y dejarse guiar por Él es la experiencia que abre a la esperanza y a optar por la vida”.
Diosnos ama y esa es la certeza más grande que brota de la fe, fe que nos conduce a descubrir el sentimiento de la vida, y el por qué no debemos sentirnos ajenos a la realidad. Más bien debemos abrir los ojos y palpar las maravillas que el creador ha hecho, sólo con el fin de que descubramos la felicidad en Él.
¿Cómo llenar el vacío que hay en el interior?
“Me siento deprimido”
Son muchos losjóvenes que experimentan un gran vacío en su interior. Se cuestionan sobre el por qué de dicha situación, ya que a su alrededor lo tienen “TODO”: gente que los quiere, cosas materiales, amigos, familia, trabajo, estudio… Y al no encontrar una respuesta, consciente o inconscientemente buscan como llegar ese “hueco” que perciben, pues se sienten, como dice el salmista: “totalmente deprimido;...