La expresión vocal

LA EXPRESIÓN VOCAL: FISIOLOGÍA DEL APARATO FONADOR
El aire contenido en los pulmones sale de estos estimulados por el diafragma, músculo transversal que regula la respiración. El aire pulmonar se conduce por los bronquios hacia la tráquea, en cuyo extremo superior está la laringe.
La laringe presenta un estrechamiento por cuatro pliegues, dos a cada lado, son las cuerdas vocales. Entre lascuerdas derechas e izquierdas hay una abertura que se cierra o se abre para dejar pasar el aire pulmonar, es la glotis, las vibraciones de las cuerdas vocales haciendo abrir y cerrar la glotis, producen un sonido neutro que es la voz ,es un sonido muy aproximado al de la vocal “A”
Estas distintas posiciones de la lengua; la boca, los labios, etc., constituyen las articulaciones de la voz.
Paratener una buena voz tener en cuenta dos consejos importantes: primero debemos estar muy relajados y, en segundo lugar, tener una correcta respiración.
En el primer caso es importante recurrir a ejercicios cotidianos conocidos para bajar la tensión, como por ejemplo: girar la cabeza lentamente de derecha a izquierda o viceversa, también moverla de arriba hacia abajo, agregándole un giro de hombrosen forma circular de arriba hacia abajo.
También podemos bostezar para relajar la mandíbula.
Ello pretende darles espacio a las cuerdas vocales para un estiramiento cómodo.
En el segundo caso para producir un buen sonido con la voz, tomar aire por la nariz cerrando la boca, al ingresar el aire a los pulmones obviamente oxigena la sangre, inmediatamente debemos presionarlo hacia la base de losmismos(se le conoce como respiración baja, diafragmática o abdominal) logrando almacenar mayor cantidad de aire, luego al expulsarlo presionará las cuerdas vocales produciendo un fuerte y limpio sonido que saldrá al exterior tanto por la boca como por la nariz.
Antes de iniciar la presentación oral debe realizarse el “Calentamiento “previo. Se inicia inspirando aire, luego susurrar un suavesonido vocal haciendo vibrar nuestras cuerdas vocales, repetir varias veces esta secuencia.
LA LARINGE.
La laringe es un órgano cavitario que forma parte, junto con la faringe, la boca y los senos paranasales, del órgano de la fonación. Está formada por un armazón cartilaginoso que en forma de esqueleto, contiene las cuerdas vocales. Los cartílagos de la laringe son: tiroides (forma de libroabierto), el cricoides (forma de anillo de sello más estrecho por delante y más ancho por detrás), la epiglotis (estructura en forma de válvula que dispone de un borde libre), los dos aritenoides (que tienen una estructura piranoidal y a los que se sujetan las cuerdas vocales). Los aritenoides no toran o giran, sino que se deslizan hacia fuera y abajo y a la inversa (adentro y arriba) según elmovimiento fonatorio.
Además de estos cuatro cartílagos, existen dos pares de supernumerarios, son los denominados Wrisberg y de Santorini.
La laringe tiene un estrechamiento central que delimita la parte supraglótica, que está en relación con la faringe y la parte subglótica, en relación con la tráquea. La laringe es un órgano respiratorio y fonador. En este estrechamiento central de la laringe, seencuentra la glotis, formada por los repliegues de las cuerdas vocales, que confluyen por delante en el ángulo diedro del cartílago tiroides, constituyendo la denominada comisura anterior, donde se encuentra una formación fibrosa que es el tendón de la comisura anterior.
Las cuerdas vocales están formadas por una formación cartilaginosa y por el músculo vocal, que va desde la comisura anteriorhasta la apófisis vocal del cartílago aritenoides.
El músculo vocal está tapizado por dentro por el ligamento vocal y un poco por fuera de éste por una mucosa. De tal forma que entre el ligamento y ésta hay un espacio laxo, denominado espacio de Reinke.
Las cuerdas vocales tienen un predominio mioelástico en los dos tercios interiores y el tercio que queda toca con los aritenoides y es tejido...