La tristeza y la comunicación no verbal


La tristeza y su comunicación no verbal
Daniel Goleman explica en su libro Inteligencia Emocional que: “Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacciónautomática con los que nos ha dotado la evolución (…) en toda emoción hay implícita una tendencia a la acción” (Goleman, pág. 10, 1996). En el presente texto se dará una noción de la emoción detristeza y de sus demostraciones en la sociedad por medio de la comunicación no verbal (CNV); la CNV ha sido tratada por diferentes investigadores de la comunicación y la psicología, uno de sus exponentesmás renombrados es el profesor Albert Mehrabian que logró grandes avances en su trabajo teórico y experimentos, estos ayudaron a identificar: ”las formas no verbales y sutiles en el que uno transmitecomo-aversión, poder y liderazgo, el malestar y la inseguridad, el atractivo social, la capacidad de persuasión” (UCLA, s.f.).
La tristeza es definida por Goleman (1996) como una emoción negativaque se caracteriza por ayudarnos a asimilar la “perdida”, como una muerte de un ser querido o un desengaño, esta provoca la disminución de la energía y entre más se acerca a la depresión en cuerpoenlentece más. “Estas predisposiciones biológicas a la acción son modeladas posteriormente por nuestras experiencias vitales y por el medio cultural en que nos ha tocado vivir” (Goleman, pág. 10, 1996) porlo tanto la tristeza es una emoción que lleva algunas influencias sociales, en las cuales se rige cuáles son las pérdidas que deben afligir a los integrantes de su comunidad.
Mehrabian dice que todaslas emociones contienen una mezcla de tres elementos: el alertamiento, el placer y el dominio. Cuando algunas emociones nos ponen en alerta, las otras nos lentifican; cuando la emoción no esplacentera hacen sentir a la persona inseguros, paralizados y observados por los demás. A largo plazo la tristeza puede convertirse en un atasco para el desarrollo normal de una persona, pues tendrá que...