Njhvb
Páginas: 7 (1708 palabras)
Publicado: 28 de febrero de 2011
|Ingredientes |Cantidad |Unidad |
|Tofu |80 |gr |
|Salsa de soya |10 |ml |
|Ajo|2 |dientes |
|Aceite de soya |50 |ml |
|Perejil |1 |ramito |
|Pan molido |media |taza |
|Sal | | |
|Pimienta | | |
|Lechugas mixtas para acompàñar | | |
Procedimiento
EN UN RECIPIENTE SE PONE LA SOYA HIDRATADA Y BIEN ESCURRIDA AHI MISMO SE LE AGREGA LA CEBOLLA. EL AJO Y EL CILANTRO Y SE MEZCLA MUY BIEN.
SE SASONA CON LA SALSA DE SOYA, LAMOSTAZA Y SE VUELVE A MEZCLAR MUY BIEN.
POSTERIORMENTE SE LE PONE A LA MEZCLA SALY PIMIENTA Y SI SE DESEA SASONADOR DE POLLO EN POLVO. SE RECTIFICA EL SABOR Y SE AGREGA EL HARINA CON UNAS TRES CUCHARADAS CREO QUE ES SUFICIENTE Y SI SE DESEA PUEDE AGREGAR MAS.
SE MEZCLA TODO Y SE AMASA CON LAS MANOS HASTA QUE TENGA UNA CONSISTENCIA DE MASA.
SE FORMAN BOLITAS Y SE EXTIENDEN ENTRE DOS PLASTICOS SEPASAN POR EL COMAL ENGRASADO Y LISTO SE PUEDE ACOMPAÑAR CON ALGUNA ENSALADA VERDE O CON LO QUE USTED PREFIERA.
|Empanadas de cuitlacoche | | |
|Ingredientes |Cantidad |Unidad |
|Harina integral |1.5 |taza |
|Harina desoya |media |taza |
|Aceite de soya |media |taza |
|Polvo para hornear |1 |cucharada |
|Huevos |2 |pzas |
|Sal| | |
|Agua caliente | | |
|Cuitlacoche |500 |gr |
|Elote |media |taza |
|Epazote |1|manojito |
|Cebolla |1 |pzas |
|Ajo |1 |diente |
|Chile serrano |2 |pzas |
|Sal | | |
|Pimienta| | |
|Aceite |10 |ml |
Procedimiento
Se mezclan todos los ingredientes para hacer la masa, y tome bolitas del tamaño de un huevo chico, extiéndalas con el rodillo y póngales el relleno y dóblelas y ciérrelas.
Se fríen en abundante aceite,dorándolas por los dos lados, se ponen en toallas de papel para quitarles la grasa Sírvalas inmediatamente. Relleno:
En un sartén se fríe la cebolla hasta que quede marchita y agréguele el resto de los ingredientes. Se dejan cocinar a fuego muy lento a que se forme una guiso compacto.
|Hamburguesa de amaranto | | |
|Ingredientes...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.