Obesidad Infantil

MARCO GENERAL
La obesidad tiene una repercusión muy importante en el desarrollo psicológico y en la adaptación social del niño. Los niños obesos refieren sentimientos de inferioridad, rechazo y escasa autoestima que se mantienen hasta la edad adulta. La discriminación que sufren desencadena actitudes antisociales, depresión, aislamiento e inactividad, que induce a la ingesta de alimentos yperpetúa el cuadro.
La niñez es una etapa en la que es factible cambiar conductas. Es el momento en que se conforman los hábitos, se estructura la personalidad y se pueden establecer patrones que en el futuro será más difícil cambiar.
La obesidad es una enfermedad metabólica multifactorial, influida por elementos sociales, fisiológicos, metabólicos, moleculares y genéticos. No obstante, lacombinación de una alimentación inadecuada en cantidad y tipo de alimentos, y la tendencia a realizar menos actividad física relacionada con el mayor tiempo dedicado a actividades sedentarias explica en parte, por qué se ha duplicado la obesidad infantil en los últimos 15 años en nuestro país. Por tanto, la familia tiene un papel muy importante en los malos hábitos de alimentación y un estilo de vidasedentaria son los factores responsables.
La obesidad es la acumulación excesiva de grasa corporal, especialmente en el tejido adiposo, y que se puede percibir por el aumento del peso corporal cuando alcanza 20% a más del peso ideal según la edad, la talla, y sexo de la persona en cuestión. Se estima que hoy en día, en muchos países, uno de cada diez niños es obeso al llegar a los 10 años. Lasenfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, están siendo una preocupación en muchos países.
Existen múltiples factores que están implicados en la patogénesis de la obesidad en la infancia, los estudios documentales indicaron que los problemas etiológicos mas frecuentes para desarrollar sobrepeso y obesidad en niños son: exceso de alimentación durante el periodo prenatal,lactancia, malnutrición materna, tipo de estructura familiar (hijo único, hijos adoptados, último hijo de una gran familia, padres separados, familia monoparental, madre mayor de 35 años, familia numerosa), el nivel socioeconómico (clase social baja en los países desarrollados y clase social alta en países en vías de desarrollo).
Los programas de televisión, los videojuegos (por aumento deaperitivos), la falta de actividad física, en niños muy pequeños el alimento como instrumento de presión social para controlar su conducta, llanto y termino de las raciones que se le sirven .
Los niños que comienzan con una obesidad entre los seis meses y siete años de vida el porcentaje de los que seguirán siendo obesos en la edad adulta es de 40% mientras para los que comenzaron entre los diez y treceaños las probabilidades son 70%, porque las células que almacenan grasa (adipositos) se multiplican en esta etapa de la vida por lo cual aumenta la posibilidad del niño de ser obeso cuando adulto.

LAS RAZONES FUNDAMENTALES POR LA CUAL UN NIÑO ES OBESO INCLUYEN:
• Sobrealimentación
• El aumento en el consumo de hidratos de carbono refinados y de grasas saturadas que se encuentran contenidos enrefrescos, otras bebidas, botanas y golosinas.
• La falta de preparación de alimentos en el hogar, dando lugar al aumento desmedido del consumo de alimentos industrializados.
• Falta de supervisión por parte de los padres para controlar raciones y calidad de alimentos.
• Noción de cantidad y calidad de alimentos.
Horarios alteradosde alimentación y tiempo dedicado para sentarse a comer.
• Nodesayunar.
• Tipo de bebidas ingeridas (con alto contenido de azucares: jugos, refrescos, etc.)
• Falta de conocimiento para decidir tipos y porciones adecuadas de alimentos. Menor consumo de alimentos altos en fibra como frutas y verduras.
• Aumento del consumo de sal.
• Sedentarismo
• Disminución de la actividad física
• El incremento en el tiempo destinado a la televisión, computadora...