Para La Escuela
Páginas: 5 (1018 palabras)
Publicado: 26 de noviembre de 2012
EL PASE
Es el fundamento técnico básico del juego de conjunto, es un acuerdo tácito entre dos jugadores que llegan a ser dos puntos de unión del balón.
El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que no penalice el reglamento de fútbol.
TIPOS DE PASE
1) DE ACUERDO A LA DISTANCIA- Pases cortos- Pases largos- Pases medianos2) DEACUERDO A LA ALTURA- Pase a ras del suelo- Pase a madia altura- Pase por elevación3) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE CONTACTO- Con la parte interna de pie- Con la parte externa del pie- Con el empeine- Con la punta- Con el taco
LA CONDUCCIÓN.
Es poner en movimiento el balón por medio del contacto con el pie dándole trayectoria yvelocidad teniendo visión panorámica, aplicado para avanzar ypreparar el dribling en carrerasiempre que nos permita cambio de ritmo.
TIPOS DE CONDUCCIÓN
1) SEGÚN LAS SUPERFICIES DE CONTACTOa) CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE.- La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pieconductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al ejelongitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos hacia dentro desdeel tobillo.b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante lacarrera la punta del pie que conduce el balón gira hacia fuera. La conducción es correctacuando mantenemos el balón bajo nuestro control con un movimiento armónico, ininterrumpidoy sin quebrar el impulsoc) CON EL EMPEINE.- Es empujar el balón con el empeine total del pie lo que hace la acciónmás complejaque las anteriores.d) CON LA PUNTA DEL PIE.- Forma de conducción algo rudimentaria, el poco uso de estatécnica se debe a que se pierde casi toda la precisión debido a que el balón está casi fuera decontrol.e) CON LA PLANTA DEL PIE.- Se utiliza para perfilars4es en jugadas de emergencia, ocuando el balón queda un poco atrás o cuando queremos protegerla del rival haciendo rodar elbalón con laplanta, que nos da mejor posibilidad de utilizar el cuerpo.2) SEGÚN LA TRAYECTORIA.a) Conducción en línea rectab) Conducción en zig-zag (slalom)c) Conducción con cambios de direcciónd) Conducción con cambios de frente.ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA CONDUCCIÓN DEL BALON- El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente inclinado hacia delante.- El pie que golpea el balón debe perder toda rigidez.- Lamirada siempre debe estar hacia delante, y sólo hachar rápidas ojeadas en el momentoque el pie hace contacto con el balón.
- Los toques al balón deben ser cortos y pegados al pie cuando tenemos al rival cerca y largos,cuando el rival está lejos y necesitamos ganar espacios.
EL DRIBLING
Fundamento técnico individual que busca a través de la habilidad en eldominio del balón encarrera; sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de llegar al arco rival o en algunos casoscon el objetivo de no perder la posesión del balón.Su elemento más importante es la finta.LA FINTA.- Son los movimientos de engaño y ademanes que realiza el jugador con el cuerpopara desorientar al adversario y así poder superarlo.OBJETIVOS DE LA FINTA.- Distraer la atención deladversario, para superarlos.- Para ganar tiempo y espacio.- Para no perder la posesión del balón.(ENGAÑO SIN BALÓN = FINTA)(ENGAÑO CON BALÓN QUE PUEDE SER EJECUTADO CON FINTA = DRIBLING)CARACTERÍSTICAS DEL DRIBLING.- Es un fundamento técnico-individual.- Se necesita tener gran pericia técnica y un agudo sentido de la improvisación.- Exige creatividad.- En mitad de campo sirve para descongestionar;para mantener la posesión del balón; ennuestra área nos ayuda a sacarnos de encima a un rival.TIPOS DE DRIBLING.1) SEGÚN LA COMPLEJIDAD DE LA EJECUCIÓNa) DRIBLING SIMPLE.- Busca superar al adversario de la manera más sencilla posible.Realizando el mínimo contacto con el balón.b) DRIBLING COMPUESTO.- Se utiliza la finta y el mayor número de superficies de contacto.2) SEGÚN LA POSICIÓN DEL...
Es el fundamento técnico básico del juego de conjunto, es un acuerdo tácito entre dos jugadores que llegan a ser dos puntos de unión del balón.
El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que no penalice el reglamento de fútbol.
TIPOS DE PASE
1) DE ACUERDO A LA DISTANCIA- Pases cortos- Pases largos- Pases medianos2) DEACUERDO A LA ALTURA- Pase a ras del suelo- Pase a madia altura- Pase por elevación3) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE CONTACTO- Con la parte interna de pie- Con la parte externa del pie- Con el empeine- Con la punta- Con el taco
LA CONDUCCIÓN.
Es poner en movimiento el balón por medio del contacto con el pie dándole trayectoria yvelocidad teniendo visión panorámica, aplicado para avanzar ypreparar el dribling en carrerasiempre que nos permita cambio de ritmo.
TIPOS DE CONDUCCIÓN
1) SEGÚN LAS SUPERFICIES DE CONTACTOa) CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE.- La posición del cuerpo es inclinada hacia fuera. El pieconductor se dirige hacia dentro en el momento de empujar el balón. La rodilla se acerca al ejelongitudinal del cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos hacia dentro desdeel tobillo.b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el empeine interior del pie. Durante lacarrera la punta del pie que conduce el balón gira hacia fuera. La conducción es correctacuando mantenemos el balón bajo nuestro control con un movimiento armónico, ininterrumpidoy sin quebrar el impulsoc) CON EL EMPEINE.- Es empujar el balón con el empeine total del pie lo que hace la acciónmás complejaque las anteriores.d) CON LA PUNTA DEL PIE.- Forma de conducción algo rudimentaria, el poco uso de estatécnica se debe a que se pierde casi toda la precisión debido a que el balón está casi fuera decontrol.e) CON LA PLANTA DEL PIE.- Se utiliza para perfilars4es en jugadas de emergencia, ocuando el balón queda un poco atrás o cuando queremos protegerla del rival haciendo rodar elbalón con laplanta, que nos da mejor posibilidad de utilizar el cuerpo.2) SEGÚN LA TRAYECTORIA.a) Conducción en línea rectab) Conducción en zig-zag (slalom)c) Conducción con cambios de direcciónd) Conducción con cambios de frente.ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA CONDUCCIÓN DEL BALON- El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente inclinado hacia delante.- El pie que golpea el balón debe perder toda rigidez.- Lamirada siempre debe estar hacia delante, y sólo hachar rápidas ojeadas en el momentoque el pie hace contacto con el balón.
- Los toques al balón deben ser cortos y pegados al pie cuando tenemos al rival cerca y largos,cuando el rival está lejos y necesitamos ganar espacios.
EL DRIBLING
Fundamento técnico individual que busca a través de la habilidad en eldominio del balón encarrera; sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de llegar al arco rival o en algunos casoscon el objetivo de no perder la posesión del balón.Su elemento más importante es la finta.LA FINTA.- Son los movimientos de engaño y ademanes que realiza el jugador con el cuerpopara desorientar al adversario y así poder superarlo.OBJETIVOS DE LA FINTA.- Distraer la atención deladversario, para superarlos.- Para ganar tiempo y espacio.- Para no perder la posesión del balón.(ENGAÑO SIN BALÓN = FINTA)(ENGAÑO CON BALÓN QUE PUEDE SER EJECUTADO CON FINTA = DRIBLING)CARACTERÍSTICAS DEL DRIBLING.- Es un fundamento técnico-individual.- Se necesita tener gran pericia técnica y un agudo sentido de la improvisación.- Exige creatividad.- En mitad de campo sirve para descongestionar;para mantener la posesión del balón; ennuestra área nos ayuda a sacarnos de encima a un rival.TIPOS DE DRIBLING.1) SEGÚN LA COMPLEJIDAD DE LA EJECUCIÓNa) DRIBLING SIMPLE.- Busca superar al adversario de la manera más sencilla posible.Realizando el mínimo contacto con el balón.b) DRIBLING COMPUESTO.- Se utiliza la finta y el mayor número de superficies de contacto.2) SEGÚN LA POSICIÓN DEL...
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