Taller defectos de caracter en abstinencia

TALLER
DEFECTOS
ABSTINENCIA

DE

CARÁCTER

EN

El siguiente taller se encuentra enmarcado en el trabajo del Cuarto y
Sexto Paso.

El objetivo del siguiente taller es solamente dar una visión inicial y/o
complementar nuestro trabajo de inventario personal, el cual debe realizarse
apoyándonos en nuestra literatura y en los mencionados textos de O.A. con
el apoyo y guía de nuestro padrino o madrina.De ninguna manera se le
puede considerar como un sustituto para nuestro programa de 12 Pasos.
Sugerimos a los grupos, en sus reuniones o cuando lo estimen
conveniente,
tratar por separado cada uno de ellos.
Nota: Se envían todas estas preguntas como material de trabajo también
utilizable a nivel individual y se sugiere hacer el taller con las que se
considere conveniente de acuerdo al tiempoestipulado para su realización.
En el libro de Los Doce Pasos y Doce Tradiciones de A.A se observa al
respecto:
“Al ser creados fuimos dotados de instintos para un propósito. Sin ellos, no
seríamos seres humanos completos… Por lo tanto, estos deseos –de relaciones
sexuales, de seguridad material y emocional y de compañerismo- son
perfectamente necesarios y apropiados- y sin duda provienen de Dios.
Noobstante, estos instintos, tan necesarios para nuestra existencia, a menudo
sobrepasan con mucho los límites de su función apropiada. Poderosa y
ciegamente y muchas veces de una manera sutil, nos impulsan, se apoderan de
nosotros e insisten en dominar nuestras vidas. Nuestros deseos de sexo, de
seguridad material y emocional, y de un puesto eminente en la sociedad a
menudo nos tiranizan. Cuando sesalen así de sus cauces, los deseos
naturales del ser humano le crean grandes problemas; de hecho, casi todos los
problemas que tenemos, tienen su origen aquí…
Casi todo grave problema emocional se puede considerar un caso del
instinto descarriado. Cuando esto ocurre, nuestros grandes bienes naturales,
los instintos, se han convertido en debilidades físicas y mentales.
Al echar una mirada honestaal pasado y descubrir quiénes éramos y lo
que habíamos hecho, consiguió que comenzáramos a entendernos mejor. Esta
comprensión de nosotros mismos era el comienzo de nuestra sanación emocional.
Muchos de nosotros habíamos vivido nuestras vidas hasta este día con un secreto

Taller Defectos de Carácter en Abstinencia

sentimiento de vergüenza. En lo profundo de nuestros corazones guardábamos lasensación de ser indignos e insignificantes. A menudo esta vergüenza nacía de
nuestras culpas irresueltas y de errores cometidos en el pasado y a los que
nunca nos habíamos enfrentado.
El Cuarto Paso del Programa de Recuperación de OA :
Llama a examinar nuestras vidas hasta el día de hoy, escribiendo todas las
acciones y hechos importantes de naturaleza ética o moral, nuestros sentimientos
acerca deellos, y los rasgos de carácter de los cuales nacieron estas acciones.
Nuestros problemas de la infancia han estado controlando nuestras
acciones y nuestros sentimientos durante años, a menudo lo han hecho sin que
tan siquiera nos diéramos cuenta. A medida que encaramos los problemas,
estos pierden el poder que tienen para sobrecogernos y controlarnos.
Nuestras cadenas de obsesión mental se vanrompiendo una a una, y
entonces somos capaces de conocer y hacer la voluntad de Dios más fácilmente,
sin la necesidad de protegernos de los sentimientos incómodos a través de la
comida compulsiva.
"Cuando llegamos al Cuarto Paso y lo completamos, podemos constatar lo
que se afirma en el folleto de CCA "Una invitación para ti", que dice:
comenzamos a salir del desastre emocional en el que nosmantuvo la
comida compulsiva, para experimentar una vida mas llena y
satisfactoria".
Tomado del sexto paso de OA:
Porque nos es tan difícil abandonar nuestros defectos? Una de las razones
más importantes es el miedo. Nos sentimos cómodos con nuestros viejos moldes
de pensamiento y actitudes, aun cuando sabemos que son dañinos. No tenemos
idea de cómo comportarnos sin ellos, ya que fue la única forma...