04Manual De Ergonomia Para Servicios De Aseo

TRABAJANDO EN FORMA
SEGURA Y FACIL
Para Limpiadores, Bedeles y
Amas de Llave

Departamento de Relaciones Industriales
Servicio de Consultas de Cal/OSHA
Unidad de Investigación y Educación.
TRABAJANDOWEORKING
N FORMA
SAFER
SEGURA
AND YEF
ASIER
ACIL

Información sobre esta Publicación

La Guía Trabajando en Forma Segura y Fácil: Para Limpiadores, Bedeles y Amas de Llave fue desarrollada ypreparada para su publicación por la Unidad de Investigación y Educación del Servicio de Consultas
de Cal/OSHA, División de Salud y Seguridad Ocupacional del Departamento de Relaciones
Industriales de California. Fue distribuida bajo las disposiciones de la ley "Library Distribution Act" y
la Sección 11096 del Código Gubernamental.

Publicada en 2005 por el Departamento de Relaciones Industriales delEstado de California.

Esta guía no intenta ser un sustituto de, o una interpretación legal de los estándares de seguridad y
salud laboral. Por favor consulte el Título 8 del Código de Regulaciones de California, o el Código Laboral
para tener información detallada y exacta, especificaciones y excepciones.
El uso o exhibición de algunos productos en esta guía, tiene propósitos ilustrativos solamente,y no
constituye una aprobación del Departamento de Relaciones Industriales.
Nota: Ya que el objetivo de esta publicación es de servir a la industria de la limpieza y su personal incluyendo
bedeles, limpiadores, amas de llave, y otros que proveen servicios de limpieza, mantenimiento, y quehaceres
domésticos, nos referiremos a todos ellos con el término de personal de limpieza y mantenimiento entoda la
publicación.

A la memoria de Douglas Binion

TRABAJANDO EN FORMA SEGURA Y FACIL

Contenido
INTRODUCCIÓN
HOJAS INFORMATIVAS PARA CREAR UN AMBIENTE DE TRABAJO MAS SEGURO
Sugerencias para los Gerentes
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Un Ambiente de Trabajo Seguro y Saludable
Compromiso a la Seguridad y Salud
Comunicación Efectiva
Entrenamiento
Asignación de Tareas
Productividad y Descansos
ComprandoEquipo y Suministros
Programa de Mantenimiento del Equipo

Normas Generales
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

Conozca su Cuerpo
Organizando el Trabajo
Conozca su Lugar de Trabajo
Previniendo Resbalones, Tropezones y Caídas
Químicos y su Efecto Sobre la Salud.
Procedimientos Para el Uso y Manipulación Segura de Químicos
Usando Equipo de Protección Personal

Usando la Ergonomía
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.

Moviendo Barriles/Carretillas
Vaciando los Basureros de la Oficina
Sacando del Barril Bolsas de Basura
Tirando Bolsas de Basura
Moviendo Muebles
Levantando y Moviendo
Llevando Baldes
Trapeando
Exprimiendo el Trapeador
Vaciando el Cubo del Trapeador
Barriendo
Fregando
Limpiando Paredes de Azulejos
Arreglando las Camas
Manipulando la Ropa Sucia delDormitorio y del Baño
Desempolvando Lugares Elevados
Pasando el Trapo y Sacando el Polvo
Tomando Descansos

RECONOCIMIENTOS
ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR Y REGISTRO DE INSTRUCCIONES
CARTELES DE SEGURIDAD PARA LOS EMPLEADOS
TRABAJANDOWEORKING
N FORMA
SAFER
SEGURA
AND YEF
ASIER
ACIL

Introducción

El personal de limpieza y mantenimiento y otros que trabajan en la industria de la limpieza necesitan unlugar de trabajo seguro y saludable. Por esto se han desarrollado dos productos educacionales: uno es
una serie de hojas informativas, y el otro es un conjunto de carteles gráficos (posters). Estos productos
han sido diseñados para ser usados por compañías de cualquier tamaño y en lugares tales como
escuelas, universidades, edificios de oficina, y apartamentos y propiedades de alquiler. También
puedenser utilizados por empresas de servicios de limpieza y mantenimiento en hospitales, hoteles y
moteles.

•

Las Sugerencias para Gerentes (hojas informativas 1-8) tienen por objeto proporcionar a los dueños
de negocios, gerentes y supervisores sugerencias útiles para administrar al personal y la carga de
trabajo. Estas podrían aumentar la productividad de una forma segura y saludable.

•

Las...