08 Tecnica De Estudio Para Mejorar La Concentracion La Comprension Y El Aprendizaje Tecnicas De Estudio Entrenamiento Mental Y Capacitacion

Decisiones y actitudes
Existen algunas decisiones y actitudes que te ayudarán a progresar. Depende de
tu capacidad de aceptación. No son exigencias que se te puedan imponer. Si no
puedes aceptar alguna de ellas, haz lo que puedas al respecto. Son cosas que
consideramos que una mente educada asume con naturalidad. Si puedes
aceptarlas ahora, tendrás menos dificultades más adelante.
Lógicamente,una mente educada las aplicaría con comprensión antes que con
fe ciega. Sin embargo, aunque no tengas una clara consciencia de todo lo que
está implícito, si adoptas estas decisiones y actitudes superiores, la mayor parte
del tiempo estarás en lo correcto:
•
Confrontación: Atemorizarse por las cosas y apartarse de ellas las
deja libres para que actúen contra uno. Lo que no se enfrenta tiende apersistir. Lo que se observa, de manera lúcida y completa, comienza a
quedar bajo nuestro control y a dejar de afectarnos negativamente.
Generalmente, es mejor enfrentar las cosas, en lugar de reprimirlas o
esconderlas.
•
Comunicación: Las decisiones conscientes de no comunicar
contribuyen a deteriorarnos. Si estás indeciso sobre si decir algo o no,
careciendo de cualquier otra razón, tu mejor opciónserá comunicar en
lugar de callarte. Cuando nos metemos en problemas por comunicar, la
fórmula correcta es comunicar más en lugar de comunicar menos.
•
Responsabilidad: Esto significa "ser causa y estar al control" en vez
de la otra definición que habitualmente relaciona a la responsabilidad negativamente - con la culpa. Ejemplo: "Arturo es el responsable del
desastre". Cuando somos responsables,está activa nuestra capacidad de
creación; y cuando rechazamos tomar responsabilidad es una negación
de nosotros mismos - al negar nuestra capacidad de crear efectos - y un
abandono del control. Lo mejor de la civilización se constituyó gracias a
la predisposición para convertirnos en responsables por algo; además,
junto a la responsabilidad está el poder. Evadir la responsabilidad es un
mal hábitobastante extendido en la actualidad.
•
Perdón: Perdonar a otros, con sincera generosidad, nos alivia.
¿Cómo es esto? Todos podemos asumir cualquier papel posible - como
víctimas y como victimarios - por acción u omisión y por deseos o
pensamientos ni siquiera realizados. Esta condición se suma a la
capacidad psicológica de ponerse en el lugar del otro (empatía). De
alguna manera, así comosentimos vergüenza ajena, también podemos
sentir la culpa y el alivio ajeno ante la generosidad del perdón. Un
camino para esta "descarga por simpatía" es el perdón sincero y el
descarte sistemático de las ideas de venganza y desquite. Quizás este
punto sea dolorosamente difícil en ciertas circunstancias; sin embargo,
en todos los casos es funcional.
•
Corrección: Al estar en lo correcto se gana, peroesto le ocurre
principalmente a los que están dispuestos a equivocarse. No te aferres
ciegamente a "tu propia corrección", mantente siempre bien dispuesto a
volver a examinar tus premisas, creencias y valores. Nuestra verdadera
educación es larga y compleja, y tendremos que revisar nuestros
pensamientos muchas veces. Se flexible y amplía tus horizontes.
•
Sabiduría: Decimos que "el conocimiento espoder". No debemos
tener miedo de aprender nada. No hay que temer a la complejidad ni a la
dificultad. Aprende todo lo que puedas, y no te conformes con una mera
recolección de datos, antes bien esfuérzate por comprender y por llegar a
una aplicación práctica. Busca el por qué que subyace a las cosas.

•
Puntos de vista: Procura ver las cosas desde los puntos de vista de
otros además del tuyopropio. En los niveles más altos, se pueden
sostener simultáneamente puntos de vista exclusivos y contradictorios.
Imagina que juegas en ambas partes de un juego entre dos
contendientes. Como A, decides que el jugador A ganará, y como B,
intentarás lo opuesto. Una persona puede sostener ambas ideas, no es
ninguna locura. Esta es la fórmula para disolver un "juego" en el que
estemos atrapados. Verás...