10 BEBIDAS QUE TE AYUDARAN A QUEMAR GRASA
Páginas: 2 (419 palabras)
Publicado: 26 de mayo de 2015
10 BEBIDAS QUE TE AYUDARAN A QUEMAR GRASA.
1.- AGUA DE LIMÓN.
Tomar un buen vaso de agua con limón, preparado al instante, tomado en ayunas, con esto lograras resultados muy efectivos que tepermitirán limpiar y desintoxicar el hígado.
2.-TE BLANCO.
Este te esta dentro de los favoritos por sus efectos depurativos, ayuda a destruir la grasa que puede depositar en algunos lugares del cuerpo, enespecial la parte abdomen, y es un te muy eficaz para prevenir la acumulación de colesterol en la sangre.
3.- EL AGUA DE COCO.
El agua de coco acelera el metabolismo, y tiene la gran habilidad dehidratar mucho más que cualquier otra bebida.
4.-TE VERDE.
Ayuda a reducir el apetito considerablemente, ayuda a mantenerte saciado, es una bebida muy rica en antioxidantes. Puede reducir el estrés, laspersonas que lo consumen se llegan a sentir bajo una actitud relajada y tranquila.
5.-EL JUGO DE PAPAYA.
Esta fruta se la aconsejamos utilizar a todas las personas que deseen perder peso de maneranormal y efectiva, y a que esta fruta contiene papaína, es una enzima que aparta toda la grasa que se acumula en el organismo. Lo más recomendable es prepararlo con agua.
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6.- EL JUGO DE KIWI,ESPINACAS Y LECHUGA.
Este jugo es muy eficaz para limpiar nuestro organismo, solo tienes que licuar medio kiwi, con 3 hojas de espinacas, y 3 de lechuga, puedes agregarle miel así sentirás un sabormás agradable. Este jugo es rico en antioxidante, vitamina C y clorofila.
7.-LECHE DESCREMADA.
La leche descremada tiene la gran capacidad de ayudarnos a eliminar la grasa que se encuentra en nuestrocuerpo. Beber un vaso de leche descremada al día es suficiente para ayudarnos a quemar grasa.
8.-EL AGUA DE ALCACHOFAS.
En un litro de agua vas a poner a cocinar una alcachofa, con esta preparaciónvas a poder eliminar toxinas y grasa del hígado. Beber esta agua durante todo el día, por 20 días seguidos.
9.- ZUMO DE VERDURAS.
La preparación del zumo de verduras está muy recomendada para todas...
1.- AGUA DE LIMÓN.
Tomar un buen vaso de agua con limón, preparado al instante, tomado en ayunas, con esto lograras resultados muy efectivos que tepermitirán limpiar y desintoxicar el hígado.
2.-TE BLANCO.
Este te esta dentro de los favoritos por sus efectos depurativos, ayuda a destruir la grasa que puede depositar en algunos lugares del cuerpo, enespecial la parte abdomen, y es un te muy eficaz para prevenir la acumulación de colesterol en la sangre.
3.- EL AGUA DE COCO.
El agua de coco acelera el metabolismo, y tiene la gran habilidad dehidratar mucho más que cualquier otra bebida.
4.-TE VERDE.
Ayuda a reducir el apetito considerablemente, ayuda a mantenerte saciado, es una bebida muy rica en antioxidantes. Puede reducir el estrés, laspersonas que lo consumen se llegan a sentir bajo una actitud relajada y tranquila.
5.-EL JUGO DE PAPAYA.
Esta fruta se la aconsejamos utilizar a todas las personas que deseen perder peso de maneranormal y efectiva, y a que esta fruta contiene papaína, es una enzima que aparta toda la grasa que se acumula en el organismo. Lo más recomendable es prepararlo con agua.
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6.- EL JUGO DE KIWI,ESPINACAS Y LECHUGA.
Este jugo es muy eficaz para limpiar nuestro organismo, solo tienes que licuar medio kiwi, con 3 hojas de espinacas, y 3 de lechuga, puedes agregarle miel así sentirás un sabormás agradable. Este jugo es rico en antioxidante, vitamina C y clorofila.
7.-LECHE DESCREMADA.
La leche descremada tiene la gran capacidad de ayudarnos a eliminar la grasa que se encuentra en nuestrocuerpo. Beber un vaso de leche descremada al día es suficiente para ayudarnos a quemar grasa.
8.-EL AGUA DE ALCACHOFAS.
En un litro de agua vas a poner a cocinar una alcachofa, con esta preparaciónvas a poder eliminar toxinas y grasa del hígado. Beber esta agua durante todo el día, por 20 días seguidos.
9.- ZUMO DE VERDURAS.
La preparación del zumo de verduras está muy recomendada para todas...
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