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PAÍS                      |                      CAPITAL |
| Albania | Tirana | |
| Alemania | Berlín | |
| Andorra | Andorra la Vella | |
| Armenia | Erevan | |
| Austria | Viena | |
| Azerbaiyan | Bakú | |
| Bélgica | Bruselas | |
| Bielorrusia | Minsk | |
| Bosnia-Herzegovina | Sarajevo | |
| Bulgaria | Sofia | |
| Chipre | Nicosia | |
| Croacia| Zagreb | |
| Dinamarca | Copenhague | |
| Eslovaquia | Bratislava | |
| Eslovenia | Liubliana | |
| España | Madrid | |
| Estonia | Tallin | |
| Finlandia | Helsinki | |
| Francia | París | |
| Georgia | Tiflis | |
| Grecia | Atenas | |
| Holanda | Amsterdam | |
| Hungría | Budapest | |
| Irlanda | Dublín | |
| Islandia | Reykjavik | |
|Italia | Roma | |
| Kazajstán | Almaty | |
| Kirguizistán | Bishkek | |
| Letonia | Riga | |
| Liechtenstein | Vaduz | |
| Lituania | Vilna | |
| Luxemburgo | Luxemburgo | |
| Macedonia | Skopje | |
| Malta | La Valletta | |
| Moldavia | Chisinau | |
| Mónaco | Mónaco | |
| Montenegro | Podgorica | |
| Noruega | Oslo | |
| Polonia | Varsovia | || Portugal | Lisboa | |
| Reino Unido | Londres | |
| República Checa | Praga | |
| Rumanía | Bucarest | |
| Rusia | Moscú | |
| San Marino | San Marino | |
| Santa Sede | Vaticano | |
| Serbia | Belgrado | |
| Suecia | Estocolmo | |
| Suiza | Berna | |
| Tayikistán | Dushanbe | |
| Turkmenistán | Ashgabat | |
| Ucrania | Kiev | |
|Uzbekistán | Tashkent | |

Eucaliptuo:
Es expectorante y de gran poder antiséptico de las vías respiratorias. Muy útil para tratar el asma, bronquitis, gripe, tos, moco, rinitis, resfrío, influenza. Cmo usarla: en  vapores, baños,  infusiones, jarabes o colocando una pequeña gota de aceite escencial cerca de la nariz.
Clavo:
El clavo posee gran poder antiséptico y desinfectante, muy útil paracombatir: gripe, resfríos, tos, bronquitis.  Puedes usarlo en infusiones, baños termales, vaporizadores.
Romero:
Muy útil para la recuperación de problemas como  gripe, bronquitis, resfriados, tos. Modo de uso: en vaporizador, infusiones o baños termales, o colocando una pequeña gota en cercanía de la nariz.

Limón:
El limón es el doctor sabio (de bata verde) de la mediciona herbolaria. Tiene unapotencia curativa enorme para tratar todo tipo de afecciones, entre las cuales encontraos todas las enferedades respiratorias. Es utilizado con extarordinarios resultados para vigorizar el sistema inmunológico, lo cual hace más fácil la recuperación de enfermedades infecciosas causada por microorganismos, virus y bacterias. Además, posee propiedades germicidas, antimicrobianas,   y depurativas.Puedes usarlo de inumerables formas, desde tomar jugos de limón en ayunas, como aderezo en ensaladas y hasta en infusiones a partir de la cáscara u flor, o utilizar su aceite escencial en vaporizadores o baños termales.
Menta:
Tiene efectivas propiedades bactericidas y antisépticas, y es utilizada en casos de resfriados, gripe y tos. Puede sutilizarla en jarabes, aguas medicinales, bañostermales e infusiones. En vaporizador es buena para limpiar la habitación de un enfermo.

Equinácea y el sistema inmunitario
Planta totalmente inofensiva, ya que no se ha registrado ningún caso de toxicidad es, en cambio, muy poderosa para fortalecer las defensas del organismo. La equinácea es una planta medicinal antiinflamatoria, antibiótica y desintoxicante.
Está indicada para prevenir y combatirla gripe, resfriados y otro tipo de enfermedades. Es conveniente tomarla en los cambios de tiempo y sobre todo cuando vamos hacía los meses más fríos, con el fin de aumentar las defensas y evitar el contagio de las enfermedades mencionadas. También se puede tomar, cuando ya están manifestadas, como tratamiento.
En tiendas especializadas, herbolarios y farmacias se pueden encontrar diferentes...