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Lógica: El estilo de vida actual genera desequilibrios psicológicos un ejemplo de ello es el estrés y ansiedad. La solución a algunos de estos problemas puede ser la práctica de algún deporte de manera regular y controlada.
La práctica deportiva supone una mejora de la condición física proporcional a la cantidad y calidad del ejercicio que realizamos. Sin embargo, directamente unido al estadofísico de cada persona está su equilibrio mental, cuyos beneficios generados por la actividad deportiva “no se ven, no se tocan”, como señala el psicólogo del deporte Pablo del Río.
Una nueva actitud mental, Practicar ejercicio físico
Realizar ejercicio físico es muy beneficioso para la salud, estemos o no enfermos. Hasta aquí nada que no habremos oído como los típicos apuntarse a un gimnasio o salira caminar cada día, que en general, forman parte de un conjunto de buenos propósitos que en la práctica más habitual, se suelen abandonar pronto, bien por falta de organización, disciplina, o, en la mayoría de los casos, un cóctel de motivación, desgana y procastinación.
Hacer ejercicio permite poner fin a una práctica sedentaria que puede degenerar en enfermedades coronarias o neurovasculares.Levantarse del sofá, ese primer paso “un cambio en el estilo de vida importante, un cambio mental”.
Por tanto, la mejora del equilibrio mental a partir de la actividad física no es una sensación subjetiva sino un proceso fisiológico objetivo.
Un proceso fisiológico objetivo es el que se lleva a cabo para mantener las funciones normales de un organismo

Salud adolecente:
Aritmética y lenguajematemático: en muchos jóvenes existe un riesgo que antes no era tan conocido pero gracias al sobrepeso puede generarse un problema en el corazón y al hacer ejercicio puede suceder que les de un paro cardiaco y por ello es recomendable estar al pendiente de los latidos del corazón: Para calcular la intensidad del ejercicio aeróbico se miden las pulsaciones cardiacas por minuto. El máximo número depulsaciones por minuto (NPM) que se consideran seguras para un corazón sano se calcula empleando una constante de 220 (en el caso de los hombres) y 210 (para las mujeres), a la que se le resta la edad del sujeto. Por ejemplo, en el caso de una mujer de 45 años, su NPM sería 210-45 = 165.
De acuerdo a estos parámetros, se considera que un ejercicio aeróbico es suave cuando se alcanzan entre el 55% y el60% de NPM, moderado si llega al 60%-75%, y fuerte al realizado entre 75% y 85%. Si se sobrepasa el 85% se considera que el ejercicio ejecutado tiene un importante componente anaeróbico. El ejercicio que consigue mayores beneficios es el ejercicio aeróbico modera
Antropología.Sabemos que los patrones de comportamiento, valores y actitudes, están condicionados por la cultura, y también que Paralos seres humanos es esencial el contacto y la convivencia con los demás aunque tenga que sacrificar algo de su autenticidad ya sea en su forma de ser, en su personalidad, pensamientos, costumbres, e incluso su vestimenta.
En esto encaja el consumismo y este está determinado por diferentes factores  esto implica que la cultura en la que vivimos, le da un especial significado a los productoscotidianos y objetos.
Se dice que como te ven te tratan y muchas personas se enfocan en esta frase pero en sentido económico, por ejemplo si me visto con ropa de marca todos me van admirar.
Y nuestra cultura se esa dejando llevar más por las circunstancias económicas es decir por lo que tengo y por lo que compro. El consumismo en la sociedad actual esta tan arraigada que suele ignorarse,
El consumismohoy domina la mente y los corazones de millones de personas y en ocasiones suele llegar a arrebatar a la religión, a la familia y a la política. El cambio tecnológico nos permite producir más de lo que demandamos y ofertar más de lo que necesitamos.
A sí mismo que una fuente de energía la cultura evoluciona constantemente, integrando las viejas ideas y costumbres con las nuevas, o sea, la...