aautoestima

1. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA

Para Hurlock (1993), la autoestima tiene tres componentes los cuales son:

Cognitivo: Se refiere a la opinión, idea, creencia y percepción que se tiene de lapropia personalidad y de las conductas.

Afectivo: Se refiere a la valoración de lo positivo y negativo que hay en el individuo, es sentirse a gusto o disgusto consigo mismo, sobre nuestras cualidadespersonales. El autoestimación nace del auto observación y de la asimilación e interiorización de la imagen y opinión que los demás tienen y proyectan de nosotros. Es también la respuesta de valoresy contravalores que advertimos dentro de nosotros, donde se practica el sentimiento, la admiración, desprecio, afecto, gozo, dolor íntimos.

Conductual: Es la autoafirmación y a la autorrealizacióndirigida hacia el llevar a la práctica de un componente consecuente, lógico y racional.


2. VALORES DE LA AUTOESTIMA:

Según Palomino (2000), define que se clasifica de la siguiente manera:A. Valores corporales:
Estimar nuestro cuerpo, aceptarlo con sus limitaciones y defectos.

B. Capacidad Sexual: Es sentirse orgulloso del sexo que se posee, para esto es necesario aprender avivir con responsabilidad la actividad sexual humana siendo importante el conocimiento de nuestra realidad psíquica, biológica y social.
Cuando la educación a nivel sexual ha sido demasiado rígida, setiende a vivir la sexualidad como un tabú, incómoda y vergonzosa.
El valor sexual influye en:
Nuestra manera de vestirnos y arreglarnos.La capacidad que tenemos para disfrutar del sexo.
Los problemas sexualesque enfrentamos.
La forma de relacionarnos con la gente en general y con nuestra pareja en particular.
Los celos...