Acciones De Salud

Las acciones de salud enfatizan el aspecto preventivo de la salud. Existen varios niveles/fases de prevención, las cuales serán descritas a continuación.
prevención Primaria: Las acciones deprevención primaria enfatizan la promoción y educacion para la salud
Acciones de promoción/educación: tiene como meta aumentar los conocimientos sobre las enfermedades para poder prevenirlas, así como laenseñanza de comportamientos que promuevan y mantengan una salud óptima. 
Areas de educación para la salud . a educación para la salud se subdivide en cuatro áreas. En primera instancia, se cuentra laeducación sanitaria. Las personas con una buena educación sanitaria poseen conocimientos básicos referidos a la importancia de la salud y los daños que acarrean las enfermedades, se someten controlesmédicos periódicos para prevenir la enfermedad, y colaboran para mantenener y mejorar las condiciones sanitarias de la comunidad en que vive. La higiene individual representa otro componenteimportante. Esta área de educación para la salud promueve el aseo personal, cuidado de los órganos y sus funciones, y salud física y mental. Seguimos con la educación para una nutrición adecuada. Una apropiadanutrición evita recaer en diversas enfermedades. Finalmente, tenemos que se debe fomentar la buena buena distribución del tiempo libre. La recreación y la educación física nos ayuda a la saludmental-emocional y física. 
Acciones de Prevención/Protección
* Comportamientos de salud responsables * Higiene individual * Evaluación médica temprana * Inmunizaciones * Saneamiento ambiental* Protección contra accidentes * Clínicas de enfermedades incapacitantes * Vivienda confortable |
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Tabla 6 
Estilos de Vida Adecuados
* Ejercicios físicos regulares  *Nutrición adecuada  * Control de las tensiones (estrés)  * No fumar  * No ingerir alcohol (o su consumo moderado)  * Dormir de 7 a 8 horas  * Aplicar medidas de seguridad |
La estructura de la...