Acertividad
Se basa principalmente en la capacidad de expresar sentimientos, a lo cual no estamos muy acostumbrados, por el miedo a ser rechazado, sermotivo de burla o ser ignorados.
En la vida cotidiana hablamos de eventos, de gentes, de ideas pero pocas veces nos abrimos a hablar de sentimientos y emociones y es algo que debemos aprender aexpresar, formando un criterio y un balance, para saber cuándo es oportuno y coherente expresar lo que se vive.
Las siguientes son reglas básicas en las que una persona asertiva se basa para actuar.
I.-La persona asertiva cree en el respeto y desea relaciones interpersonales justas. Siente que las relaciones se dañan cuando se trata de controlar a los demás por medio de intimidación, culpa uhostilidad.
II.- La gente asertiva cree en el derecho de las personas a promover su dignidad y respeto propio, mientras no se violen los derechos de los demás.
III.- La persona asertiva tiene derecho adefender sus pensamientos y emociones de una forma adecuada que beneficie la comprensión y la convivencia con quienes le rodean.
VI.- La persona asertiva anima a los demás a expresar sus ideas y nose basa en una vida egoísta que lleva a relaciones interpersonales vacías o egoístas.
V.- La persona asertiva tiene el derecho de expresar sus opiniones respecto a la conducta de los demás si éstales afecta. Al verbalizar su opinión del comportamiento de otras personas, la persona asertiva les permite conocer su posición y la oportunidad de cambiar de manera que convenga a ambas partes.VI.- La persona asertiva tiene el derecho de expresar sus necesidades sin culpar a otros. Cuando las personas se sienten humilladas, hechas a un lado, maltratadas o indignadas, se tiene el derecho de...
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