actividad física y trabajo
Páginas: 3 (520 palabras)
Publicado: 3 de abril de 2013
Deporte y actividad física en la vida laboral
Al parecer el ejercicio y el trabajo sí son compatibles. Y los chilenos no sólo comienzan a ponerse las pilas para bajar esos kilitos de más que dejóel invierno, sino que además, empiezan a tomar conciencia que el deporte y la actividad física aumenta la capacidad de enfrentar con vitalidad las actividades cotidianas.
A diferencia de lo quemuchos piensan y pese al estrés laboral típico de la vida diaria, siempre hay un tiempo para la actividad física. Así lo demostró una encuesta realizada por Laborum.com a más de seis mil 500 personas, lacual reveló que un 66% de los chilenos realiza alguna actividad física o deportiva, ya sea asistiendo a algún gimnasio, ejercitándose en el hogar o practicando algún deporte amateur.
De ellos,un 40% señala hacerlo preferentemente los días laborales, ya sea, antes, durante o después del trabajo.
El estudio realizado por el portal de empleos, quiso saber sí la práctica de alguna actividadfísica compatibilizada con el horario de trabajo influye en el desempeño laboral. Los resultados fueron muy positivos, dado que casi la totalidad de los encuestados (97%) considera que la actividadfísica sí estimula su rendimiento laboral.
“Hacer deporte y trabajar es una muy buena combinación. Todas las personas necesitamos de la actividad física y la recreación. Con un poco de creatividad yplanificación, hasta quienes tienen los días laborales más abrumadores pueden apartar un poco de tiempo para aumentar su energía y mejorar su salud con un poco de actividad física”, señala MaríaAngélica Zulic, gerenta general de Laborum.com
El 39% de los encuestados, manifestó que practicar alguna actividad física le ha permitido lidiar con el estrés laboral, seguido de un 37% que señala quetrabaja con más energía, y un 22% que se siente más productivo.
La vocera de Laborum.com destaca lo necesario y beneficioso que es para las empresas y para los mismos trabajadores, contar con...
Al parecer el ejercicio y el trabajo sí son compatibles. Y los chilenos no sólo comienzan a ponerse las pilas para bajar esos kilitos de más que dejóel invierno, sino que además, empiezan a tomar conciencia que el deporte y la actividad física aumenta la capacidad de enfrentar con vitalidad las actividades cotidianas.
A diferencia de lo quemuchos piensan y pese al estrés laboral típico de la vida diaria, siempre hay un tiempo para la actividad física. Así lo demostró una encuesta realizada por Laborum.com a más de seis mil 500 personas, lacual reveló que un 66% de los chilenos realiza alguna actividad física o deportiva, ya sea asistiendo a algún gimnasio, ejercitándose en el hogar o practicando algún deporte amateur.
De ellos,un 40% señala hacerlo preferentemente los días laborales, ya sea, antes, durante o después del trabajo.
El estudio realizado por el portal de empleos, quiso saber sí la práctica de alguna actividadfísica compatibilizada con el horario de trabajo influye en el desempeño laboral. Los resultados fueron muy positivos, dado que casi la totalidad de los encuestados (97%) considera que la actividadfísica sí estimula su rendimiento laboral.
“Hacer deporte y trabajar es una muy buena combinación. Todas las personas necesitamos de la actividad física y la recreación. Con un poco de creatividad yplanificación, hasta quienes tienen los días laborales más abrumadores pueden apartar un poco de tiempo para aumentar su energía y mejorar su salud con un poco de actividad física”, señala MaríaAngélica Zulic, gerenta general de Laborum.com
El 39% de los encuestados, manifestó que practicar alguna actividad física le ha permitido lidiar con el estrés laboral, seguido de un 37% que señala quetrabaja con más energía, y un 22% que se siente más productivo.
La vocera de Laborum.com destaca lo necesario y beneficioso que es para las empresas y para los mismos trabajadores, contar con...
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