Actividad integradora quimica etapa 2

¿Cómo cuidar nuestra salud?

Ser positivo ayuda a mejorar la salud. 
Y mantenerse en forma, hacer una vida saludable ayuda a ser positivo.
Lleva una vida saludable. Aprendecómo llevar una vida saludable, con hábitos de vida saludables y practícala de forma entusiasta tú y tu familia.
 No fumes, no abuses del alcohol. Si fumas o bebes aunque seade forma ocasional ahí tienes un reto que mejorará tu salud, tu autoestima, capacidad de control, fuerza de voluntad.
 Haz ejercicio regularmente. Te ayudará a ser otra persona.Si logras hacer ejercicio regularmente habrás ayudado a tu cerebro a pensar de forma positiva.
 Cuida la alimentación. Eres lo que comes. Lee sobre alimentación y salud. Vigila el sobrepeso. Mantén el peso acorde con tu edad, sexo, estado físico... Haz un plan bajo la supervisión de especialistas para adelgazar si tu sobrepeso excede de formaimportante el peso teórico ideal que te corresponde.

¿Cómo mejorar las condiciones ambientales?

Si por condiciones ambientales nos referimos a el calentamiento global, lacontaminación, la deforestación, entre otras, creo que la respuesta es muy clara.
Se nos ah hablado de estos temas siempre, se han hecho campañas para prevenirlo, sin embargo sigueigual o incluso peor, ¿Por qué? Porque no escuchamos, no hacemos caso y mucho menos hacemos conciencia de lo que sucede a nuestro alrededor, ¡nos estamos acabando el planeta!

Mialternativas son las que siempre se han dado:
No tirar basura
Usar bicicleta o caminar en lugar de carro
Apagar las luces que no se necesiten
Usar el agua razonablementeEvitar el uso de aerosoles
No talar arboles
Evitar el uso de químicos contaminantes
No tirar desechos químicos ni de ningún tipo a ríos, lagos, mares, etc
Plantar arboles