Actividades Fisicas
Páginas: 2 (256 palabras)
Publicado: 2 de septiembre de 2011
ACTIVIDAD SEMANA 1
Construya un documento en el cual se tengan en cuenta los siguientes aspectos a evaluar:
1. Defina los siguientes conceptos:a. Cultura física. b. Educación física. c. Deporte. d. Lúdica y juego.
2. Para usted, qué se define como movimiento?
3. Estructure una sesión deactividad física.
4. Cómo realizaría usted un calentamiento físico?
Realice una descripción de la metodología utilizada “Sea Creativo (Puede utilizar imágenes parasoportar la descripción)”
NOMBRES Y APELLIDOS: Mariana De La Ossa Donado
REPUESTAS:
1. A. La Cultura Fisica es una especie de diciplina pedagojica que se centraen el movimiento del cuerpo
B. Educación Física se puede decir que es un sinónimo de Cultura Fisica ya que se centra en lo mismo aunque mas avanzado
C. Eldeporte se divide en diferentes secciones ya que hay diferentes maneras de practicarlo.
D. La Ludica se puede definir como una especie de desarrollo en losindividuos, el juego una especie de usar el deporte contra otros humanos
2. Circulación de brazos y piernas para no sufrir una lesión
3. Se empieza conestiramiento, se mueve la cabeza en círculos, Despues de izquierda a derecha, y por ultimo arriba y abajo, seguimos con los hombros, movimientos circulares adelante yatrás, y por ultimo los brazos con movimientos circulares. Después de estirar corremos 10 vueltas depende del espacio donde se encuentren, al terminar estiramos todo elcuerpo. Recuerde durante el ejercicio no sentarse al menos que sea estiramiento
4. Con Estiramiento Y Correr Sin Olvidar Los Movimientos En Brazos y Piernas
Construya un documento en el cual se tengan en cuenta los siguientes aspectos a evaluar:
1. Defina los siguientes conceptos:a. Cultura física. b. Educación física. c. Deporte. d. Lúdica y juego.
2. Para usted, qué se define como movimiento?
3. Estructure una sesión deactividad física.
4. Cómo realizaría usted un calentamiento físico?
Realice una descripción de la metodología utilizada “Sea Creativo (Puede utilizar imágenes parasoportar la descripción)”
NOMBRES Y APELLIDOS: Mariana De La Ossa Donado
REPUESTAS:
1. A. La Cultura Fisica es una especie de diciplina pedagojica que se centraen el movimiento del cuerpo
B. Educación Física se puede decir que es un sinónimo de Cultura Fisica ya que se centra en lo mismo aunque mas avanzado
C. Eldeporte se divide en diferentes secciones ya que hay diferentes maneras de practicarlo.
D. La Ludica se puede definir como una especie de desarrollo en losindividuos, el juego una especie de usar el deporte contra otros humanos
2. Circulación de brazos y piernas para no sufrir una lesión
3. Se empieza conestiramiento, se mueve la cabeza en círculos, Despues de izquierda a derecha, y por ultimo arriba y abajo, seguimos con los hombros, movimientos circulares adelante yatrás, y por ultimo los brazos con movimientos circulares. Después de estirar corremos 10 vueltas depende del espacio donde se encuentren, al terminar estiramos todo elcuerpo. Recuerde durante el ejercicio no sentarse al menos que sea estiramiento
4. Con Estiramiento Y Correr Sin Olvidar Los Movimientos En Brazos y Piernas
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