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ACTIVIDAD 4
DE QUE MANERA ME IMPACTA LA TECNOLOGIA
En primer lugar vamos a ver un poco el impacto de la tecnología en nuestra vida diaria.
Cómo nunca hubiéramos visto hace unos 30 años atrás, hoyla mayoría de las personas contamos con un móvil, un ordenador, conexión a internet y en algunos casos, otros dispositivos tecnológicos debido a la actividad laboral que llevamos
Si bien muchosavances tecnológicos colaboran con la salud y facilitan nuestra vida diaria, el uso desmedido de estos elementos en el ámbito cotidiano, puede dar origen a efectos negativos sobre el organismo que aún,no son considerados.
Por un lado, la utilización de auriculares y reproductores de MP3, produce un severo deterioro auditivo al utilizarlos de manera constante y a alto volumen, causando dañosirreversibles en el oído que pueden provocar en las personas más jóvenes sorderas similares a las de los adultos mayores.
Asimismo, la permanencia frente a una pantalla no sólo es causa de la inactividadfísica que consecuentemente provoca aumento de peso y mayor riesgo de obesidad, sino que interfiere en el sueño de los adolescentes, pudiendo ser éste otro factor determinante del sobrepeso, ya queprefieren estar jugando, chateando etc. en la computadora que realizar cualquier actividad física.
Además, dormir mal causa desánimo, cambios emocionales, menor rendimiento físico e intelectual. Incluso,genera un mayor estrés que puede ser el detonante de otras enfermedades, puesto que por estar al pendiente de sus correos o novedades de sus teléfonos, tablets o cualquier dispositivo no se duerme lonecesario para descansar debidamente.
Otro de los efectos indeseados del exceso de la tecnología es la falta de concentración por centrarnos más en una pantalla, en un videojuego o cualquier otroentorno virtual que nos aleja del mundo real.
Los más conocidos por nosotros, pero no menos importantes, son los dolores musculares que causa el hecho de permanecer en una mala posición, por...