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¿CUÁLES SON LOS PROBLEMAS RELACIONADOS CON EL SEDENTARISMO EN EL EMBARAZO?
El sedentarismo suele estar estrechamente vinculado con el aumento de peso y esto conlleva una diversa cantidad deproblemas de salud, entre ellos, la infertilidad.
Las mujeres que desean ser madres y llevan un estilo de vida sedentario, tienen serios riesgos de no conseguirlo.
Los expertos aseguran que ante unos 20kilogramos de exceso de peso, por encima del índice de masa corporal, que es el parámetro saludable al respecto, el peligro de infertilidad crece hasta en un 10 por ciento.
Se producen, ante un caso deobesidad femenina, dificultades en su metabolismo y reproductivas. En fin, los efectos del sedentarismo en el embarazo son negativos.
La población de América Latina, en este sentido, no presentabuenas perspectivas en lo que concierne al aumento de peso, dado que se prevé que en los próximo 10 años se produzca un intenso incremento en los casos de obesidad.
El tejido adiposo no logra sermetabolizado adecuadamente y por ello se obstaculiza la probabilidad en una mujer de concebir. Los efectos del sedentarismo en el embarazo son negativos.
el ejercicio físico, o al menos mantenersefísicamente activo, es sumamente útil a la hora de prevenir el sobrepeso y la obesidad, dado que ayuda a que nuestro organismo queme aquellas calorías y grasas que no necesita. Por tanto, cuando una persona noes activa lo habitual es que ingiera más calorías de las que su cuerpo en realidad termina por consumir, con el consecuente aumento de peso corporal.

Propensión a determinadas enfermedades: esafalta de actividad física también aumenta el riesgo de padecer determinadas enfermedades cardiovasculares y coronarias igualmente relacionadas con el aumento de peso. Destacan sobretodo la diabetes,hipertensión arterial y ataques cardíacos.

Dolores articulares y contracturas: debido a la pérdida de masa muscular y fuerza, el sedentarismo tiende a causar a su vez dolores articulares y...