Adicción a los dispositivos móviles

Adicción a los dispositivos móviles

Introducción.-

Analizaremos como los dispositivos móviles y las redes sociales están causando una gran adicción en la mayoría de los usuarios.

Veremos como el uso, la adicción y dependencia hacia ellos ha causado ya por lo menos 12 tipos de trastornos en sus usuarios.

Desarrollo.-

La adicción a los dispositivos móviles, que se manifiesta en laconstante necesidad de registrar llamadas, mensajes de texto o su estado en general, puede derivar en trastornos de memoria, incapacidad para controlar sus impulsos o problemas de concentración, advierte Phil Reed, profesor de psicología de la Universidad de Swansea, Inglaterra. “La adicción a los teléfonos inteligentes puede acarrear depresión y aislamiento social”, señala experto. 

En losúltimos años se han dedicado varios estudios a los efectos que tienen en nuestro cerebro las nuevas tecnologías. La consultora TechHive hizo una recopilación de los trastornos psicológicos más comunes entre los usuarios de teléfonos móviles y tabletas de todo el mundo.

1.- Nomofobia.

La 'Nomofobia' (No-mobile-phone-phobia, en inglés) o fobia de no poder usar el móvil, provoca una sensación deansiedad en los usuarios cuando se quedan sin cobertura, se les descarga la batería o no pueden encontrar su dispositivo móvil. Entre los síntomas asociados a esta fobia destaca la incapacidad de apagar el teléfono o de superar la obsesión de revisar los mensajes o el estado de las baterías. Según los especialistas, un 53% de los británicos padece este trastorno.



2.- Cibermareo.

Es unefecto secundario del uso de varias aplicaciones 3D para iPhones y iPads. La desincronización entre movimientos de los ojos y las señales percibidas por el sistema de equilibrio, que el cerebro interpreta como movimiento real, puede causar náuseas, fatiga visual y mareos.  Esta palabra fue acuñada en los años 90, cuando aparecieron los primeros dispositivos de realidad virtual. Hace referencia al mareoque sienten los usuarios de aparatos de realidad virtual, y que son parecidos a los que algunas personas sufren cuando viajan en un medio de transporte. Solo que permaneciendo inmóviles.

3.- iPostura.

Sentarse encorvado es una postura muy común para muchos usuarios de dispositivos portátiles que puede provocar una presión adicional a la columna vertebral y, a su vez, causar dolores decuello o de hombros. Según una encuesta realizada en Reino Unido, un 84% de los jóvenes de entre 18 y 24 años dice sufrir dolores debido a que pasan mucho tiempo frente a sus computadoras.

4.- Síndrome de la vibración fantasma.

Es un síndrome neurológico provocado por la total dependencia del teléfono. Se caracteriza por la sensación de que su móvil vibra, incluso cuando la persona adicta notiene este dispositivo encima o cuando su móvil está apagado. También es llamado Síndrome de la llamada imaginaria. Hasta el 70% de los usuarios de dispositivos móviles han sufrido alguna vez la alucinación de que su celular había sonado o vibrado sin que en realidad lo hubiera hecho. La explicación es que nuestro cerebro ha empezado a asociar al teléfono móvil cualquier impulso que recibe,especialmente si estamos estresados.

5.- Síndrome del ojo seco.

La continua concentración en la pantalla de un 'smartphone' o de una tableta reduce en un tercio el número de parpadeos, causando cambios en la producción de lágrimas y, en consecuencia, provocando daños permanentes en los ojos.

6.- Dolor dactilar.

El uso frecuente de la pantalla táctil puede causar dolor y calambres en los dedos,muñeca o antebrazo, lo que puede acarrear a largo plazo la inflamación de los tendones. Al menos un 43% de los usuarios de teléfonos inteligentes afirma experimentar este tipo de dolores.  

7.- Depresión del Facebook.

Algunas personas se deprimen porque tienen muchos contactos en las redes sociales, otros por la falta de ellos. Lo más habitual es entrar en Facebook para alabar a los...