Administración Del Tiempo

Administración del Tiempo.
A lo largo de nuestra vida hemos estado en contacto con este termino, en la escuela, en las casa y hasta en nuestro circulo social (claro que en este ultimo de manera un tanto mas indirecta) ya que supuestamente es esto lo que nos lleva a un mejor, mejor dicho un optimo desempeño de nuestra persona en todos los ámbitos, ya que una persona que cuente con esta valiosahabilidad tiende a rodearse de éxito. Y es que es la administración del tiempo de manera especial al cumplimiento de todo lo propuesto, esto gracias a que manejando nuestro tiempo nos es posible mantenernos alerta a las actividades cotidianas y a su ves a las actividades que expresen una latente perdida de tiempo siendo esto lo peor que nos puede suceder en cualquier etapa de nuestra vida.
Una vesanalizado y entendido lo anterior me gustaría destacar, ejemplificar y defender lo que yo creo es la mas solida herramienta para aprender a administrar nuestro tiempo, el coaching, y es que el coaching no solamente es una guía para optimizar nuestro manejo del tiempo ya que de tras del coaching hay diversas áreas con un enfoque al individuo que es necesario fortalecer para poder decir que elindividuo aprovecha todo lo que el coaching tiene para ofrecer.
Coaching
La definición del coaching nos dice que es un método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o bien, el objetivo que recae en desarrollar habilidades específicas (dentro de este documento como ya lo mencione el enfoque que le daremos al coachinges el de desarrollar la habilidad de administrar nuestro tiempo).
Pero, el coaching es una herramienta basada en distintas áreas, es decir, el couching no nos ayuda, en este caso solo a administrar mejor nuestro tiempo, sino que es una herramienta que en transcurso de su empleo nos da las bases para no claudicar, en pocas palabras, el coaching se basa en nuestra persona para conseguir el finpropuesto.
Para que el coaching tenga el efecto o los resultados deseados, en necesario, por ejemplo en este caso que el individuo que busque promover la administración de su tiempo tenga establecidos diversos fundamentos como lo son por ejemplo, los siguientes:
La motivación, todo aquello que se considere motivación para el individuo es de vital importancia ya que es esto lo que permite que elavance en cualquier ámbito al ser humano, la motivación puede ser de dos tipos o tener dos clasificaciones:
* Motivación extrínseca, es decir, aquella motivación que obedece a motivos externos como lo son por ejemplo el dinero, la posición, y el poder, los bienes, etcétera.

* Motivación Intrínseca, la denominamos intrínseca cuando la motivación personal se realiza únicamente por interéspersonal o por el simple placer de realizarla. La función de esta necesidad psicológica es la de impulsar al ser humano a mejorar y a dominar su entorno. (siendo esto la esencia de la motivación.
Por otra parte prevé la desmotivación en el individuo aportando algunas técnicas de motivación como por ejemplo:
Técnica de correlación con la realidad: en esta técnica se procura establecer relaciónentre lo que está buscando y la realidad circundante con las experiencias de vida del individuo o con hechos de la actualidad.
Técnica del éxito inicial: esta técnica se basa en tres pasos, que son los siguientes, primero que nada planear pequeñas tareas de fácil ejecución, la preparación necesaria ara las tareas planeadas y por ultimo buscar ejercer repetir y reforzar los métodos y tareas resueltosTécnica del fracaso con rehabilitación: Esta técnica busca crear en la conciencia del individuo la necesidad de aprender determinados principios, reglas o normas con los que todavía no están familiarizado.
Técnica de la competencia o rivalidad: La competencia puede ser orientada como:
la auto-superación gradual del propio individuo a través de tareas sucesivas de dificultad progresiva o...