Adolescentes seguros resumén libro.

CAPITULO 1. VAMOS A PRESENTARNOS.

La adolescencia puede ser la época mas fascinante y extraña de la vida. Más extraña y más fascinante.
El sentimiento de incomprensión se debe a que ustedes intentan descifrar como acomodar las piezas del rompecabezas de su vida. Cada pieza representa una situación diaria, que al conjuntarse, genera un estrés incontrolable y, ciertamente difícil desolucionar.
Los cambios emocionales y hormonales pueden exagerarlo todo. Ese sentimiento infantil de un nuevo día pleno de diversión puede transformarse en emociones de un día y sentimientos que quizás no sean muy claros, y parecerán un paseo en una montaña rusa de un día lluvioso.
Compasión= Una sensación muy profunda, que no debe llegar al grado de lastima.

Seamos realistas. Existe una gran brechaentre los adultos y los adolescentes.

Los adolescentes consideran que los adultos les imponen las mismas reglas y por lo tanto no obedecen muchos de los consejos que reciben de los mayores además de sentirse incomprendidos, pues los adultos se basan en la experiencia de la vida.

Cuando se es adolescente, se debe intentar conocerse, y responsabilizarse de cualquier acto. Al lograrlo se podránsentir bien consigo mismos y saber que hacer. Pero los adultos también sentirán seguridad en sus pensamientos de lo que hacen.

Los adolescentes necesitan más sensibilidad por parte de los adultos debido a sus extra amplificadas emociones.
Amplificado: Vehemente vitalidad emocional, positiva o negativa.

"Antes de hablar, escucha. Antes de gastar, gana. Antes de criticar, espera. Antes deabandonar, intenta". Arthur Ward. 
Empatia lo cambia todo.

Los adolescentes, recuerdan algo de su adolescencia, pero no están en sus zapatos. Los maestros y adultos padres podrían ayudar si les comunicaran que no siempre los pueden entender

NO ES QUE LOS ADULTOS NO LOS COMPRENDAN, SINO QUE NO SIEMPRE LO PUEDEN HACER. Seguridad= Una sensación de paz, de sentirse bien interiormente, la confianzade contar con una sabiduría interior.

Mis papas si me querían, pero no sabían como demostrármelo.

Se debe hacer al corazón inteligente, tener seguridad en su corazón... Autoestima Al hacerlo podrán ayudar a lograr una atmósfera de mayor comprensión.

Mientras mas pronto, exista un puente de comunicación, más pronto comprenderán todos.

Los adultos pueden sentirse inseguros también. Puesellos desean superarse también.

Se debe aprender a flotar sobre las olas de la emoción.

¿Se imaginan lo increíble que seria el poder combinar la esencia de ser aventurero y juguetón con los sentimientos de claridad y confianza interior?

Si nos observamos con intensidad. Tal vez encontremos la manera de que todo sea mejor. Eso se llama el sentido de la experiencia.

AUTOESTIMA:CONFIANZA LLENA DE VITALIDAD; UNA FIRME CREENCIA EN SI MISMO A PESAR DE QUE A VECES NO SIENTAN IGUAL.

SENTIDO DE LA EXPERIENCIA: COMPRENDER QUE EL SENTIDO COMUN; LO OBVIO TIENE SENTIDO.

Un camino liso, puede ahorrar tiempo y energía. El conocimiento de adultos en un tiempo antes quizá podría haber permitido el atajo.

Los atajos ayudan a liberar la tensión y adquirir la confianza de conocerse asi mismo.

Nosotros como otros más grupos creativos, solo tratamos de contribuir o ayudar a que la gente cuente con más paz y diversión en la experiencia de su vida. Como grupo de amigos, practicamos la eficiencia con nuestras energías mentales, emocionales y físicas. Se elimina tensión de nuestras vidas y nos divertimos. Se preocupan por el trabajo y organizan fiesta.

EFICIENCIA: OBTENER ELMEJOR RESULTADO POSIBLE DEL ESFUERZO QUE SE EMPEÑE PARA LOGRAR ALGO.

CAPITULO 2. EL CORAZON. UN BUEN LUGAR PARA EMPEZAR.

El corazón, un buen lugar para comenzar algo.

Están intentando hacer lo que consideran es lo correcto.

Esta en nosotros identificar los sentimientos de una situación desde el corazón por sus programas.

Veamos al corazón como el cerebro de una computadora y a...