Agentes Estresores

Agentes Estresores
Aunque es evidente que no conocemos todos los agentes estresores que pueden llevar a una persona a situaciones límite, provocando una enfermedad, si se han identificado aquellosen los que se reconoce un potencial estresante.

Estos se pueden subdividir en dos categorías o niveles:

1. Demanda de trabajo.
2. Características personales.

1. Demanda de trabajo

Porrazones evidentes las características propias del trabajo que realizamos, pueden tener desencadenantes del estrés. El más conocido es la “sobrecarga de trabajo”, siendo muy habitual que no se tengan encuenta otros agentes potencialmente dañinos.

A continuación se detallan una serie de factores a tener en cuenta cuando hablamos de estrés provocado por el trabajo realizado:

• Sobrecarga detrabajo.

• Infracarga de trabajo.

• Tareas desarrolladas por debajo de la cualificación profesional.

• Repetitividad.

• Ritmo de trabajo.

• Ambigüedad del rol (no se clarifica el rol deltrabajador en su trabajo, ni su rol dentro de la organización).

• Conflicto de rol (situaciones conflictivas cuando el trabajador no puede o no quiere desarrollar una determinada tarea)

• Trabajopor turnos, horarios inflexibles…

• Imposibilidad de promoción.

• Falta de compromiso con la participación del trabajador, por parte de la empresa.

• Inseguridad en el trabajo (despidos, etc.).• Inexistencia de relaciones interpersonales en el trabajo.

• Excesiva supervisión por parte de los superiores.

• Condiciones ambientales inadecuadas (ruido…)

• Grado de responsabilidadde las tareas asignadas.
• Ausencia de formación.

• Cambios tecnológicos u organizativos que impliquen dificultades adaptativas.

2. Características personales

Las personas no somos iguales,ni afrontamos las dificultades que se nos presentan de la misma manera. Además, nuestra forma de afrontar una situación también va a depender del momento personal en el que nos encontremos, puede...