Aikido

Entre los valores que el alumnado pone en práctica, podemos destacar:

– La resolución inteligente de conflictos, sin recurrir al uso de la fuerza.
– El desarrollo de la sensibilidad hacia laspropias percepciones tanto físicas (la respiración, el equilibrio postural, la tensión o relajación muscular...) como mentales (serenidad, agitación, miedo, rabia, inseguridad, confianza...).
– Elrespeto y la capacidad de sentir al otro porque la eficacia técnica viene de la mano del autocontrol y de la sensibilidad hacia el otro, pues para neutralizar un ataque es preciso devolver la fuerza delatacante en la dirección de su desequilibrio, sin chocar ni forcejear.
– La gratitud, expresada en los saludos, o tras alguna corrección del profesor, y en la despedida al acabar la clase.
– Elcompañerismo y el deseo de mejorar, puesto que en aikido la exclusión de toda competición ayuda a percibir al otro no como a un adversario al que derrotar, sino como a un compañero que nos permite progresar.– La humildad y la disposición a aprender de los propios errores, lejos de cualquier fanfarronería.
– El orden y la limpieza, ya que los alumnos son corresponsables del cuidado de lasinstalaciones, y de la limpieza y colocación del material: antes de comenzar la clase entre todos ayudan a colocar las colchonetas; las barren por turno, antes de la práctica del aikido, y vuelven a colocarlas ensu sitio al terminar la sesión; además, cada uno es responsable del cuidado y limpieza de su kimono.
– Una disciplina justa, no impuesta desde la rigidez autoritaria sino establecida desde laautoridad de quien predica con el ejemplo y suscita el respeto y el deseo de emulación, haciendo palanca en la admiración y no en el temor.
– La aceptación de la diversidad: altos y bajos, fuertes ydébiles, torpes o ágiles, chicos y chicas, españoles y extranjeros, principiantes y más veteranos... todos disfrutan practicando juntos y se esfuerzan por mejorar.
La práctica del aikido, un arte marcial...