Alimentación Madre Lactante

TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN

1. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
2.1 Lactancia materna
2.2 Alimentación del lactante

2. ALIMENTACIÓN DE LA MADRE LACTANTE
3. ASPECTOS HORMONALES DURANTE LA LACTANCIA
4.3 Reflejo de la producción de la leche
4.4 Reflejo de eyección de la leche
4. NUTRICIÓN DE LA MADRE LACTANTE
5. REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES DE LAMADRE LACTANTE
6.5 Requerimientos nutricionales de una mujer normal vs mujer lactante ICBF
6.6 Energía
6.7 Proteínas
6.8 Lípidos
6.9 Vitaminas
6.10.1 Vitamina A
5.6 Minerales
5.6.1 Calcio
5.6.2 Hierro
5.6.3 Folato
5.7 Líquidos
5 FENOMENOS DE LA LACTANCIA QUE AFECTAN LOS REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES DE LA MADRE
6.6 Retrasoen la bajada de la leche
6.7 Lactancia prolongada y tándem
6 EFECTOS DE LA NUTRICION MATERNA EN LA COMPOSICION DE LA LECHE
7 FACTORES QUE INHIBEN LA PRODUCCION DE LECHE RELACIONADOS CON LA ALIMENTACION.
8 RECOMENDACIONES EN LA ALIMENTACIÓN DE LA MADRE LACTANTE
9.8 Rangos de recomendaciones para madres lactantes
9.9 Esquema de suplementación con micronutrientespara gestantes y madres en lactancia
10. ALIMENTACIÓN RECOMENDADA PARA GESTANTES Y MADRES EN LACTANCIA ICBF
11. DATOS ENSIN DE MUJERES EN ESTA ETAPA 2010

CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFIA

INTRODUCCIÓN

La lactancia es un proceso fisiológico mediado por diversos factores dentro de los cuales encontramos la alimentación de la madre la cual influye de una forma importante en la calidad de la lechematerna y por ende en el estado nutricional del bebé.

Es importante que la madre lactante se nutra correctamente con el fin de prevenir una deficiencia tanto de la leche como de su estado nutricional. En el presente trabajo se abordará la importancia de la nutrición de la madre lactante, los requerimientos y recomendaciones nutricionales. Se hablará de cada uno de los macro y micronutrientes yla importancia de mantener un nivel adecuado de éstos durante esta etapa.

El conocer la alimentación que debe tener la madre lactante es muy importante para nosotros como futuros profesionales en nutrición ya que esta etapa es de fundamental importancia para el desarrollo del bebé y mantenimiento adecuado del estado nutricional de la lactante.

1. DEFINICIÓN DE TÉRMINOS

*Lactancia: Característica sólo de mamíferos y consiste en la habilidad de proporcionarle el alimento ideal parasus hijos. En términos de energía es la forma más eficiente de proveer las necesidades dietéticas del lactante.

* Lactante: Período inicial de la vida extrauterina durante la cual el bebé se alimenta de leche materna.

1. ALIMENTACIÓN DE LA MADRE LACTANTE

La mujer que amamanta a suhijo o hija, necesita consumir mayor cantidad de alimentos y líquidos para satisfacer sus propias necesidades y para garantizar una producción de leches en cantidad y calidad adecuadas a las necesidades del niño o de la niña.
Una mujer bien alimentada durante la gestación, acumula parte de las reservas necesarias para iniciar la lactancia. Pero una mujer desnutrida, con reservas nutricionalesescasas y alimentación insuficiente, produce la leche a expensas de sus propias reservas, lo cual resulta injusto porque ocasiona su desgaste físico y el deterioro de su estado de salud y nutrición. Esta situación se agrava aún más cuando se dan ciclos continuos de gestación y lactancia, es decir cuando el intervalo entre dos embarazos es menor de dos años.
La familia de la madre lactante, así comola comunidad en general, deben estar conscientes de que la mujer amamantará mejor a su hijo o hija si recibe una alimentación adecuada, apoyo emocional que le brinde seguridad y confianza en su capacidad de amamantar y ayuda efectiva en las tareas del hogar y la crianza de los otros niños.
La lactancia es un proceso fisiológico mediado por diversos factores, podría decirse que se trata de un...