alimentos dañinos

Alimentos dañinos
Todos los que no son naturales y contienen multitud de componentes químicos, colorantes, conservantes, edulcorantes como el aspartame... todas esas cosillas que son lasresponsables de que hoy en día tanta gente desarrolle enfermedades como el cáncer. ¿Sabías que ya hay análisis para identificar la cantidad de productos o sustancias químicas que contiene nuestra sangre? Ya ves,hoy en día decimos que hay muchas cosas que son malas para la salud, y la gente luego dice "pues antiguamente la gente comía de todo y no se enfermaba"; cierto, pero es que antes no existían tantosaditivos ni se le añadía a la comida tantas sustancias químicas.

Ahora bien, una vez aclarado esto, es cierto que existen ciertos alimentos que, obvio, debido a la cantidad de sustanciasartificiales que se la añaden son especialmente dañinas para nuestro cuerpo, tales como las grasas trans, o aceites parcialmente hidrogenados, o simplemente hidrogenados, el glutamano monosódico o E-621 que esun potenciador del sabor. Tampoco es muy bueno comerte la grasa de los animales, más que nada porque aumentan las grasas saturadas de tu cuerpo y, así, el colesterol en la sangre, que no son más queesas bolitas de grasas pegadas a tus arterias y que dificultan el flujo de la sangre a través del cuerpo...

Por todo esto te digo, para estar sana, intenta comer las cosas más naturales posibles, sinobsesionarte por ningun tipo de comida, es decir, no porque la Soja sea buena, o que digan que la leche es buena porque tiene calcio, debes tomarte 2 litros de leche diarios...

Cuales son losalimentos dañinos
Los siguientes alimentos pueden ser dañinos a nuestra salud, especialmente si se consumen con mucha frecuencia o en grandes cantidades.


Dulces

• Puede que masticar dulces tehaga sentir una sensación agradable y satisfactoria, eso sin tener en cuenta que también se siente como si fueras niño de nuevo, pero en realidad te están envejeciendo.

• El consumo de glucosa...